Page 7 - 10 Emociones en el futbol y en la vida

Tatiana Palacio 6

Podrías describir qué es lo que sientes física y emocionalmente
al tener nervios?
• 29 años
• Nació en Bogotá, vive en Canadá Siento cosquillas en el estómago antes de empezar un partido, me sudan
• Comenzó a jugar fútbol a los 6 años las manos y me rio mucho. Pero cuando empiezas a jugar los primeros
• Jugó en la escuela de fútbol de Millonarios, en la Universidad El Rosario y en el primer equipo de la minutos del partido, esos nervios se van y te puedes concentrar en lo que
Liga Femenina de Colombia. tienes que hacer y cumplir. Me enfoco mentalmente en los objetivos del
• Juega actualmente a nivel universitario en Canadá partido y en lo que el entrenador dice.
• Su principal motivación fue inspirar a las nuevas generaciones y ayudar a su familia 7

1 Qué significa para ti jugar fútbol?

Si te menciono la palabra “nervios”, qué es lo primero que Para mí el fútbol lo es todo. Es una herramienta de vida que me ha
piensas con relación al fútbol? servido para transformar otras vidas. También para transformar mi
mentalidad en aspectos profesionales, académicos, personales, con mis
Cuando va a empezar un partido, ya que sientes muchas emociones amigos, con mi familia, etc. Ha sido una herramienta para aprender
encontradas y altibajos. No sabes qué esperar. A veces sabes que el 2 que no todo en la vida es fácil. El fútbol es un carrusel de emociones, una
equipo rival es muy bueno, pero quieres dar lo mejor de ti. El fútbol montaña rusa, pero me ha enseñado a ser más paciente, perseverante,
Teniendo en cuenta lo anterior, qué le aconsejarías a las personas
es un carrusel de emociones. constante, disciplinada y a seguir luchando por mis sueños. De otro modo,
que quieren jugar fútbol?
no estaría acá tratando de ser jugadora profesional.
Ser muy pacientes, siempre tratar de alcanzar sus límites, levantarse cada
día y dar lo mejor de sí, tanto fuera como dentro de la cancha. El fútbol 8
3 Crees que el fútbol te ha ayudado a conocerte más como persona, para mí ha sido una escuela de vida: no solamente hay que hacer goles Cuál es la emoción que más sientes cuando juegas fútbol?
en la cancha, sino también en tu casa, en el estudio, en tu vida personal y

como jugadora, y a aprender de los demás? Por qué? profesional. Siempre hay que mirar hacia adelante en todos los sentidos En el fútbol tienes objetivos personales, pero también colectivos ya que el
de tu vida. fútbol es un deporte grupal. A nivel personal quieres tener reconocimiento
y dar lo mejor de ti. A nivel grupal, compartir esa alegría con tus
Sí, ya que he tenido la oportunidad de ayudar a muchas comunidades
compañeras, quienes también han estado contigo en momentos buenos y
y grupos sociales (desde niños hasta adultos mayores) gracias al fútbol. Ha sido una
malos. Esos abrazos de gol que te dan tus compañeras, la sensación de caer
Pienso que es una herramienta que puede transformar vidas y
y levantarse…esos sentimientos no los cambio por nada.
mentalidades. En este país hay muchos estereotipos, entonces quiero herramienta para
demostrar que las mujeres sí podemos llegar a alcanzar diferentes
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sueños sin importar nuestro género. aprender que no todo en

Crees que los nervios han cambiado tu forma de ver este deporte?
Por qué? la vida es facil. El
futbol es un carrusel
Los nervios siempre van a estar en tu vida, pero lo importante es aprender
a manejarlos dentro y fuera de la cancha, pero sobre todo en la cancha de emociones
5 Sientes que tienes una debilidad con relación a los nervios? porque pueden afectar tu rendimiento como atleta. El punto es poderte 9
controlar y no dejar que afecten tu comportamiento o rendimiento.

Cómo? En una sola palabra, qué otra emoción te genera el fútbol?
Perseverancia.
Yo no diría que son una debilidad. Son un estado emocional para mí.
Es cuestión de auto control. Sí, los nervios pueden influenciar muchos
ámbitos de tu vida, pero desde que tú te enfoques en lo que quieres, y logres
tener una mentalidad constante, los puedes neutralizar. No creo que sean
un impedimento para hacer lo que realmente quieres.