Page 9 - NOVA REVISTA "LEIA MAIS..." VOL. 1
P. 9

  A  inalação  de  diferentes  aromas  pode  oferecer  uma  gama  variada  de
                        benefícios físicos e psicológicos, sendo conhecida como aromaterapia.
                                                                                                    [7]
                      Os óleos essenciais podem ser usados para fins terapêuticos tanto por meio
                        do aroma quanto por meio da aplicação na pele para fornecer melhorias para a
                        saúde, higiene e estética.
                      A adição de um óleo essencial ao álcool em gel dá a ele um aroma fantástico,
                        além de trazer também alguns benefícios específicos para a saúde do corpo e
                        da mente.































                    2

                    Escolha  um  óleo  essencial  para  aromaterapia.  Inalar  o  aroma  de  um  óleo
                    específico pode estimular o cérebro a ter diversas reações mentais e emocionais.
                    Ao  adicioná-lo  ao  álcool  de  mão,  você  pode  ter  uma  experiência  terapêutica
                    enquanto  higieniza  as  mãos  e  se  livra  dos  germes  indesejáveis.  É  possível
                    escolher apenas um óleo essencial ou fazer uma combinação com vários para criar
                    efeitos sobrepostos. O universo da aromaterapia é muito vasto para ser examinado
                    em detalhes aqui, mas há algumas fragrâncias específicas de óleos essenciais que
                    são mais comuns para uso em álcool de higienizar as mãos.
                      A fragrância do óleo essencial de canela tem propriedades que podem diminuir
                        a sonolência e aumentar a concentração.
                      O  óleo  essencial  de  lavanda  tem  um  aroma  revigorante  e  pode  induzir  ao
                        relaxamento e sensação de tranquilidade.
                      O  óleo  essencial  de  alecrim  tem  propriedades  conhecidas  por  ampliar  a
                        memorização de informações, a atenção e a memória em geral.
                      O  óleo  essencial  de  limão  tem  uma  fragrância  que  levanta  o  ânimo  e  pode
                        facilmente combater a depressão e a tristeza, ao mesmo tempo em que amplia
                        a energia.
                      O óleo essencial de hortelã tem uma fragrância revigorante que pode acalmar
                                                                            [8]
                        nervos em frangalhos e dar mais clareza mental.









    9
   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14