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Invente alguma recompensa ao concluir o trabalho. Essa motivação a mais
pode ajudá-lo a realizar a tarefa com mais rapidez. Escolha uma coisa legal para
fazer depois de terminar a limpeza, como sair com os amigos, ver um filme com a
família, comer uma taça grande de sorvete ou ler o seu livro favorito.
 Não apresse a limpeza do quarto só para ganhar a recompensa! Assim não
vale.

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Transforme a limpeza em um jogo caso você precise de mais motivação. Está
difícil arrumar forças para limpar o quarto? Deixe o processo mais interessante com
um jogo. Veja quantos objetos você consegue pôr no lugar em dez minutos e tente
superar o seu próprio recorde. Outra opção é fingir ser um robô durante a limpeza,

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