Page 49 - greekEFTbook_Neat

Άλλαξε πώς νιώθεις, άλλαξε ζωή, μάθε το EFT!

Τι να θυμάμαι για το EFT

• Το EFT επιδρά στις πηγές του συναισθηματικού στρες και
επιτρέπει στο νου να λειτουργήσει με μεγαλύτερη αρμονία μεταξύ
λογικού και θυμικού.

• Η επέμβαση στο ενεργειακό σύστημα του σώματος με το EFT
ξεμπλοκάρει συναισθηματικές αντιστάσεις, επιτρέπει τη
διοχέτευση της συσσωρευμένης ενέργειας των συναισθημάτων,

ηρεμεί την αμυγδαλή του εγκεφάλου και το νευρικό σύστημα,
μειώνει το συναισθηματικό στρες.
• Το EFT είναι κατάλληλο τόσο για ανακούφιση, όσο και για
θεραπεία. Η ανακούφιση είναι συνήθως εύκολη και γρήγορη,
ακόμα και με λάθη εφαρμογής. Η θεραπεία μπορεί να πάρει
περισσότερο χρόνο, ανάλογα με τις πτυχές του προβλήματος και

χρειάζεται πιο προσεκτική και μεθοδική εφαρμογή.

• Το EFT μπορώ να το χρησιμοποιήσω σαν χάπι ανακούφισης, σαν
φυσικό φάρμακο απαλλαγής ή σαν εργαλείο προσωπικής
ανάπτυξης και εξέλιξης, ιδίως όταν επεξεργάζομαι συνειδητά τα
συναισθήματά μου και τις αλλαγές που επιτυγχάνω.
• Το EFT αποφορτίζει το παρελθόν και την επίδρασή στο μέλλον,

όμως μπορεί να χρειάζεται να αλλάξω τον τρόπο που
αντιμετωπίζω τα πράγματα για να μην αποκτήσω νέα φορτία στο
μέλλον.

• Δοκιμάζω το EFT στα πάντα! Όπου υπάρχει συναίσθημα, το EFT
επιδρά.
• Το EFT δεν μπορεί να μου κάνει ζημιά, ιδίως αν το κάνω με τον

παραδοσιακό τρόπο, χωρίς ανάμειξη με άλλες ενεργειακές
τεχνικές και χωρίς προσμίξεις θετικών σκέψεων.

• Η αλλαγή που προκαλεί η επέμβαση με το EFT άλλοτε
ολοκληρώνεται άμεσα και άλλοτε χρειάζεται περισσότερο χρόνο
για να ολοκληρωθεί, ιδίως αν είναι σημαντική.

• Υπάρχουν πολλά «EFT», πολλές παραλλαγές του EFT του Γκάρι
Κρεγκ. Δεν λειτουργούν όλα αυτά καλά, ούτε πάντα με τον ίδιο
τρόπο που λειτουργεί το EFT.

© Υπάτιος Α. Βαρελάς Σελ. 49 Έκδ. 4