Page 9 - 109-4期(7-8月)花蓮縣終身學習中心研習簡章

編號 班級名稱 星期 日期 時間 時數 費用 老師姓名

08:30-
C201 晨間PARTY有氧 二、四 7/7-8/27 16 2000 劉淑貞
09:30

結合有氧運動的舞蹈元素，讓您輕鬆體驗輕有氧的舞蹈運動
(熱量消耗350~650卡)
[請自備專用運動鞋、毛巾、礦泉水]

青年享瘦有氧燃 10:30-
C215 五 7/10-8/28 8 1600 傑杰
脂課日光B班 11:25

難度：★★，強度：★★★ 熱量消耗：300-400 卡
＊大專暨高中青年就愛學習－學生享8折優惠

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