Page 12 - 107-2文化簡章好讀版

本期主打有氧

代碼 課程 日期 星期 上課時間 費用 時數 上課教師

燃脂熱力有氧
FC203 +核心肌群運動 0312-0430 一 2040-2140 1200 8
開工價
小昕
體脂消耗有氧
FC204 +核心肌群運動 0307-0502 三 2040-2140 1200 8
開工價

雕塑有氧+
皮拉提斯
FC205 0306-0424 二 1830-2000 1700 12
結合滾筒按摩
開工價
雕塑有氧+ Joan
皮拉提斯
FC206 0309-0427 五 1900-2030 1700 12
結合抗力球
開工價
早安！
FC207 ZUMBA活力有氧 0307-0502 三 1000-1100 1200 8
開工價
丁丁
週末！
FC208 ZUMBA活力有氧 0311-0429 日 1000-1100 1200 8
開工價

TABATA
FC215 間歇有氧 0310-0505 六 1400-1500 1200 8 蜜蜜
開工價

爆汗 !
FC216 入門有氧 0310-0505 六 1530-1630 1200 8 宣宣

開工價