Page 8 - MentIQa
P. 8
STOFFER
SIG KRIMINALITET
NEJ MOBNING
GRUPPEPRES
Vigtige telefonnumre
Hvis du har brug for hjælp her og nu, og du ikke har
tid til at vente på vores brevkasse, så kan du måske
finde hjælp blandt telefonnumrene herunder.
Alarm - 112 Giftlinjen - 8212 1212
Det direkte nummer ved akut Ved akut forgiftning. Giftlinjens sy-
udrykning og livsfare. Åben geplejersker og læger sidder klar
døgnet rundt. ved telefonen døgnet rundt. OBS:
Ved åndedrætsbesvær, sløvhed,
Lægevagten bevidstløshed eller kramper -
Lægevagten holder åbent uden- Ring direkte til Alarm 112 og giv
for din egen læges åbningstider, førstehjælp.
dvs. mellem kl. 16:00 og 8:00. På
lægevagtens hjemmeside kan du
finde nummeret til lokale læge- Headspace - 3110 1330
vagt. Uanset, hvilke problemer du slås
med og hvor du bor i landet, kan
Sind - 7023 2750 du som ung henvende dig til et af
Telefonrådgivning til psykisk de 9 headspace centre i
sårbare og deres pårørende. Danmark.
Telefonen er åben fra Mandag
til Fredag kl. 11.00 - 22.00 og Der er åbent mandag til fredag
Søndag kl. 17.00 - 22.00. fra kl. 12.00 - 19.00. Du kan også
bruge chatten, som har åbent
mandag til fredag kl. 12.00 -
Cyberhus.dk 22.00. Adresser, mails og direkte
Cyberhus er et online klubhus for nummer til de 9 centre finder du
unge i alle aldre. Her kan du finde på headspaces hjemmeside.
chatrådgivning mandag og onsdag
14 - 17, samt tirsdag og torsdag
18 - 21. Du kan også kigge i en TOP - 4732 7900
masse forskellige unge- og vok- TOP står for Tidlig OPsporing af
senblogs, og brevkasserne hvor du psykose. Jo hurtigere du reagerer
som ung kan stille spørgsmål om på en mulig psykose, jo større er
det der fylder for dig. dine chancer for at blive rask. På
TOPs hjemmeside kan du læse
om tidlige tegn på psykose.
MitAssist.dk
På MitAssist kan du stille spørgs- Den telefoniske rådgivning er
mål og få hjælp fra andre unge. åben alle
Denne hjemmeside henvender hverdage 8:30 - 15:30.
sig særligt til drenge, men piger er
også velkomne.
