Page 3 - VIRTAA AJASSA NO 2 2019

6.3.2019 no: 2 virtaaajassa.fi 3
Näkemiin kuivat silmät

untuvatko silmäsi haavaumille, jonka vuoksi ta. Omega-7- ja omega-
ärtyneiltä? Kai- oireita kannattaa hoitaa 3-rasvahapoista voi olla
Thertaako roskan- silmien kosteutustipoil- apua kuivista silmistä
tunne silmissä? Silmien la tai -geelillä. Aptee- kärsiville. Omega-7-ras-
kuivuminen on yleinen kissamme on saatavana vahappoja saa reilusti
vaiva, joka ilmenee hel- myös uusi silmiä pitkä- ravinnon kautta tyrni-
posti esimerkiksi lukies- kestoisesti kosteuttava marjoista. Silmien tueksi
sa, televisiota katsellessa Iiris-silmätippa, jota on löydät apteekistamme
tai tietokoneella työsken- sekä kerta-annospipe- suun kautta otettavia
nellessä. teissä että pullossa. Iiris- rasvahappovalmisteita
silmätipat ovat säilöntä-
Silmän pintaa kosteut- sekä tyrniöljyä sisältävää
taa kyynelneste, jota aineettomia ja sopivat kostutussuihketta silmille.
sekä
herkkäsilmäisille
erittyy kyynelrauhasista Jos silmien kuivuminen
silmiä räpäytellessä. Lu- piilolinssien käyttäjille. ei lievity farmaseuttiem-
kiessa silmiä räpäytellään Silmien kostutustippoja me opastamalla itsehoi-
kannattaa käyttää varsin-
vähemmän, joten silmän kin aluksi useita kertoja dolla tai mikäli oireiden
pinta kuivuu herkemmin. päivässä. Päiväkäyttöön epäillään johtuvan sairau-
Silmien kuivumisen taus- desta tai lääkkeestä, kan-
talla voivat olla myös jot- sopivat kevyemmät kos-
teustipat, kun taas yöksi nattaa silmien kuivumi-
kin sairaudet ja lääkkeet, kannattaa valita pidem- sesta keskustella lääkärin
kuten reumasairaudet tai
allergialääkkeenä käytet- pivaikutteinen silmävoide kanssa.
tävät antihistamiinit. tai -geeli.
Silmien kosteuttami- Vuotaville silmille sopi-
seen osallistuvat lisäksi vat voitelevia rasva-ainei-
ta sisältävät kostutustipat
Meibomin rauhaset, jot- sekä silmänpuhdistus- Annika Sorvari
ka sijaitsevat silmän ylä- proviisori
ja alaluomilla. Meibomin pyyhkeet, joita voidaan
rauhaset erittävät kyynel- "Apteekissamme on laaja valikoima kuiville silmille tarkoitettuja kosteuttavia käyttää luomien puhdis- Koskikaran apteekki
tukseen. Luomien puh-
nesteeseen silmän pintaa silmätippoja", kertoo Koskikaran apteekin uusi tekninen työntekijä Sanni. distus voi edesauttaa
voitelevia rasva-aineita.
Ikääntyessä Meibomin tukkeutuneiden rauhas-
rauhasten toiminta hei- jossa ei ole riittävästi sil- reita ovat silmien kirvely, neellinen ilmastointi, tuuli ten toiminnan palautu-
kentyy ja silmät kuivuvat mää voitelevia rasvoja. ärsytys, roskantunne, ve- ja pakkanen. mista.
helpommin. Kuivat silmät Silmän rauhasten suuau- tistys, valonarkuus ja nä- Silmien hyvinvointia voi
voivat paradoksaalisesti kot voi myös tukkeutua. öntarkkuuden vaihtelut. Pitkäaikainen silmien tukea lisäksi huolehti-
olla vuotavat ja erittää Oireita tavallisesti pahen- kuivuminen voi altistaa malla riittävästä hyvien
vetistä kyynelnestettä, Kuivasilmäisyyden oi- tavat ilman kuivuus, ko- silmän tulehduksille ja rasvahappojen saannis-