Page 8 - SUMELIUS SANOMAT HUHTIKUU 2021

Proviisorin Pysytään pystyssä–
kynästä:
huimaus voi olla lääkehaitta

opa runsas kolmannes kotona tään myös unettomuuteen, ahdistu- voinnista, sairauksista ja lääkitykseen
asuvista yli 65-vuotiaista kaa- neisuuteen ja levottomuuteen, aihe- liittyvistä huolista haastattelun ja te-
Jtuu vuosittain vähintään kerran. uttavat suurentuneen kaatumisriskin. kemiensä havaintojen perusteella. Ta-
Kun ikää tulee lisää, kaatumisriski kas- Psyykenlääkkeistä kaatumisriskin voitteena on arvioida perusteellisesti
vaa monestakin syystä. Viimeistään kannalta ongelmallisin lääkeaineryh- asiakkaan lääkehoidon kokonaisuus
eläkeiässä onkin tärkeä tarkastella mä on uni- ja rauhoittavat lääkkeet. muun muassa lääkehoidon tarkoituk-
tasapainoasioita, sillä kohtalokas kaa- Siksi niitä ei ikäihmisille yleensä suo- senmukaisuuden, turvallisuuden ja ta-
tuminen voi heikentää elämänlaatua sitellakaan. Ne nimittäin aiheuttavat loudellisuuden näkökulmasta. Palvelu
monella osa-alueella. Kaatuminen ai- pitkävaikutteisesti väsymystä ja reak- sisältää arviointitapaamisen, kirjalli-
heuttamat murtumat voivat aiheuttaa tioajan hidastumista. Lisäksi ne voivat sen arvioinnin, joka käydään yhdessä
mm. pitkäaikaista kipua ja liikkumisen aiheuttaa sekavuutta ja lihasvoiman läpi ns. purkutapaamisessa, lääkitys-
rajoitteita. Kaatumistapaturmat aihe- heikkenemistä. Nämä kaikki lisäävät ongelmien korjausehdotukset (tarvit-
uttavat valtaosan ikäihmisten sairaa- kaatumisriskiä huomattavasti. Saman- taessa olemme yhteydessä lääkäriin)
lahoitoa vaativista vammoista, ja kaa- kaltaisia haittoja voi olla millä tahansa sekä seurantapuhelun 1-3 kuukauden
tuminen voi johtaa pahimmillaan jopa keskushermostoon vaikuttavalla lääk- kuluttua raportin valmistumisesta.
pitkäaikaiseen laitoshoitoon. keellä, muillakin kuin punaisen kolmi- Kysy palvelusta lisää poikkeamalla
Kaatumisia voidaan kuitenkin en- on lääkkeillä. apteekilla, puhelimitse 03-31222000
naltaehkäistä monin yksinkertaisin Sydänlääkkeet ovat yleisiä suomalai- tai sähköpostilla info@tammerko-
keinoin, kun kiinnitetään huomiota silla ikäihmisillä. Monet niistä laskevat skenapteekki.fi Olemme saaneet
tasapainoon, esteettömyyteen ja tar- verenpainetta ja vaikuttavat muutoin optimoitua usean asiakkaamme lääke-
vittaviin liikkumisen tukivälineisiin. verisuonten toimintaan. Tällöin niiden hoitoja tällä palvelullamme.
Myös lääkehoidon arviointi voi olla ongelmaksi saattaa muodostua liian Kaatumisriskiä voidaan minimoida
paikallaan, mikäli ikäihmisellä esiintyy alhainen verenpaine tai ns. ortostaat- myös rakentamalla koti ja sen lähiym-
huimausoireita. tinen hypotensio, mikä ilmenee hui- päristö mahdollisimman esteettömäk-
Kaatumisriskistä puhuttaessa tasa- mauksena etenkin ylös noustaessa. si. Kannattaa panostaa laadukkaisiin
paino on keskeisessä roolissa. Tasa- Pahiten tämänkaltaista huimausta ai- ja tukeviin jalkineisiin. Liukkaalla kelillä
painoa hallitaan aistien, lihasten ja heuttava lääkeaineryhmä on lyhyt- ja ei ole hävettävää käyttää liukuestei-
hermoston yhteistyössä. Toimiva yh- pitkävaikutteiset nitrot. Ne laajenta- tä kengissä ja jääpiikkiä esimerkiksi
teistyö voi heikentyä ikääntyessä, ja vat verisuonia kaikkialla elimistössä, kävelykepissä. Riittävä valaistus ja
myös sairaudet ja lääkkeet voivat vai- jolloin veren kuljettaman hapen pääsy esteettömät kulkuväylät vähentävät
kuttaa tasapainoon tai altistaa kaatu- aivoihin heikkenee etenkin ylös nous- niin ikään kaatumisriskiä. Esimerkiksi
misriskiä lisäävälle huimaukselle. Ais- taessa, mikä aiheuttaa huimausta tai huonekalut on hyvä sijoitella kodis-
tien, hermoston ja lihasten yhteistyötä jopa pyörtymistä. Koordinoimatto- saan niin, että niihin törmäämistä ei
voi ylläpitää säännöllisellä liikunnalla ja mana jotkin sydänlääkkeet saattavat helposti tapahdu. Matot ja kynnykset
tasapainoharjoittelulla. Myös riittävä aiheuttaa myös poikkeavuuksia esim. voivat myös olla esteenä, ja aiheuttaa
lihaskunto etenkin alaraajoissa vähen- natrium- ja kaliumarvoissa. Tämä voi tapaturman kodissa. Erilaiset tukiväli-
tää kaatumisriskiä. Siksi muistutellaan olla myös yhteisvaikutus muiden lääk- neet, kuten kävelykepit ja -sauvat tai
säännöllisen lihasjumpan tärkeydestä. keiden kanssa. Toisinaan sydämen portaiden kaiteet, voivat puolestaan
On tärkeää huolehtia myös riittävästä syke laskee esimerkiksi rytmihäiriö- antaa tasapainohaasteissa tukea han-
energian ja ravintoaineiden saannista, tai sydämen vajaatoimintalääkityksen kalissa maastoissa.
jotta mieli ja ruumis pysyvät terveinä vuoksi liian alas, mikä voi aiheuttaa
ja ajatus kirkkaana. kaatumisriskin.
Ikääntynyt elimistö on herkempi Lisäksi on pitkähkö lista muita kuin
myös monille lääkkeiden aiheuttamil- yllä mainittuja lääkeaineryhmiä, jot-
le haittavaikutuksille, ja lääkkeet voi- ka voivat olla huimauksen takana.
vatkin lisätä kaatumisriskiä monella Mikäli epäilet itselläsi tai läheiselläsi
tapaa. Kaatumisalttiuden taustalla on huimausta tai muuta kaatumisriskiä
yleisimmin psyykenlääkkeitä, vahvoja lääkehaittana tai lääkehoitosi tuntuu
kipulääkkeitä, sydän- ja verisuonisaira- huonosti koordinoidulta, suosittelen Lauri Peura
uksien lääkkeitä tai epilepsialääkkeitä. hakeutumaan apteekin lääkityksen
Tasapaino-ongelma voi johtua jopa arviointiin. Lääkityksen arviointi on
yksittäisestä lääkkeestä, mutta myös palvelu, jossa lääkehoidon arvioinnin
huonosti koordinoidusta monilääki- erityispätevyyden suorittanut ap-
tyksestä. teekkimme ammattilainen kerää tie-
Monet psyykenlääkkeet, joita käyte- toa asiakkaan kokonaislääkityksestä,
8