Page 5 - VIRTAA AJASSA NO 11 2024

6.11.2024 n:o 11 virtaaajassa.fi 5

JOKO TAAS FLUNSSA ISKEMÄSSÄ?

K urkkua aristaa ja kanssa. Tukkoisuutta voi tä huolehtiminen etenkin

nielussa
tuntuu.
helpottaa verisuonia su-
lapsilla ja vanhuksilla.
Kurkkukipu on ta-
vallisesti yksi alkavan pistavalla nenäsuihkeel- Lääkäriin on syytä men-
la. Niiden käytössä on nä, jos flunssan oireet
flunssan ensioireista yh- tärkeää muistaa, että ne pitkittyvät tai hankaloitu-
dessä aivastelun ja kui- on tarkoitettu vain lyhyt vat merkittävästi. Joskus
van ärsytysyskän kanssa. aikaiseen käyttöön. Val- yskä voi myös pitkittyä (yli
Suurin osa tavallisista misteesta riippuen 5-7 6 viikkoa) tai jos yskök-
nuhakuumeista on eri- vuorokauden ajan. Ne- sissä on verta, silloinkin
laisten virusten aiheut- nähuuhtelu nenäkannulla on syytä käydä lääkärillä.
tamia ylähengitystiein- on myös oiva apu nenän Kova särky, joka on jatku-
fektioita. Taudin kuvaan tukkoisuuteen. Sillä voi nut yli viikon poskipäissä,
kuuluu kurkkukipu, yskä, yrittää ehkäistä poskion-
nuha ja usein vielä kuu- telovaivoja. Yskä on hen- ylähampaissa, otsalla tai
mekin lievänä lämpöily- gitysteiden suojareaktio silmien seudulla vaativat
nä. Flunssaan voi liittyä tulehduksen ja ärsytyk- myös lääkärin tarkastus-
myös jälkitauteja, kuten sen yhteydessä. Sen teh- ta. Flunssalta ei voi koko-
poskiontelontulehdus, tävänä on poistaa limaa. naan suojautua ja vastus-
korvatulehdus tai keuh- Pulloon puhaltaminen tuskyvyn ylläpitämiseksi
kokuume. Lapset sairas- on hyvä konsti saada lima se täytyy joskus myös sai-
tavat keskimäärin vuoden liikkeelle. Kun vesipulloon rastaa. Riskiryhmäläisille
aikana 6-8 flunssaa ja puhalletaan letkun läpi, ja kaikille yli 65-vuotiail-
aikuiset 2-3. Flunssat vä- paine nousee hengitys- le suositellaan influens-
henevät iän myötä, koska teissä. Sen vaikutuksesta sarokotusta. 65 vuot-
ihmiskontakteja on aikui- pienten hengitysteiden ta täyttäneillä on suuri
silla vähemmän. Toisaalta aivastamisen jälkeen. Kä- män flunssia kuin kesällä, jotta vältettäisiin mah- väliset tiehyet avautuvat. vaara sairastua vakavaan
myös elimistön puolus- det pitää pestä huolelli- koska ihmiset viettävät dollisten komplikaatioi- Tällöin ilma pääsee vir- kausi-influenssaan ja sen
tuskyky rakentuu pikku- sesti saippualla ja lisäksi silloin enemmän aikaa den kehittyminen. Fluns- taamaan hengitysteissä jälkitauteihin. Vaikka olisi
hiljaa. voi käyttää viruksia tap- sisällä toisten ihmisten saan liittyvä kuumetta ja olevan liman taakse ja terve ja hyväkuntoinen,
Flunssa tarttuu tehok- pavaa desinfiointi ainet- lähettyvillä. Näin ollen särkyä voidaan lievittää työntää sen suurempiin rokote kannattaa ottaa,
kaasti käsikosketuksel- ta. Flunssan tarttuvuus virukset pääsevät leviä- tulehduskipulääkkeillä tai hengitysteihin, mistä lima sillä sairastumisriski kas-
la. Paras keino ehkäistä on yleensä suurimmil- mään helpommin. parasetamolilla. Varmis- on helppo yskiä tai hön- vaa iän mukana.
flunssaa on huolellinen laan 1-3 päivää oireiden Flunssan itsehoito on ta farmaseutilta itselle käistä pois. Myös huna-
käsien pesu. Kädet olisi alkamisesta, ja virukset oireiden lievittämistä ja sopiva kuume- tai kipu- jasta saattaa olla apua ys- Pysytään terveinä!
hyvä pestä aina kun tulee erittyvät hengitysteiden yleiskunnon seuraamista. lääke. Tavallisilla kipu- ja kään etenkin lapsilla. Sitä Apteekkari
ulkoa sisälle, WC-käynnin eritteisiin 5-14 vuoro- Flunssan ensisijainen hoi- kuumelääkkeillä voi olla voi käyttää yli 1-vuotiailla Kristiina Pyhtilä
jälkeen, ennen ruokailua kauden ajan. Talvella ja tokeino on lepo. Fyysistä esimerkiksi yhteisvaiku- lapsilla. Tärkeää on myös Valkeakosken
ja tietysti niistämisen ja syksyllä on usein enem- rasitusta tulee välttää, tuksia muiden lääkkeiden riittävästä nesteytykses- 3. Uusi Apteekki