Page 14 - VIRTAA AJASSA NO 7 2024

14 virtaaajassa.fi 3.7.2024 n:o 7

Painavaa tekstiä

keskittymiskyvyn laskusta

Kirja-arvostelu, kaan mobiili- tai media- tulvaan ahnaammin kuin liittyvät numerot kiinnos- osasyy keskittymisvaike- saajan osassa!
tietokirja laitetta. Lakko oli tuskien painavaan tietoon. Py- tivat aivan kuin rahaan ra- uksiin. Hidastamiseen oli- Googlelle hakukone
taival, mutta se avasi sil- sähdymme mainoksiin ja kastuneella saiturilla.” Oli si tarvetta. Keinojakin on. on valtava rahanteko-
Johann Hari (2022), miä. Hänen energiansa kielteisiin uutisiin, koska kuin olisin sanonut: ”Kat- Eräillä aloilla tuottavuus kone, joka tuottaa liike-
Kadonnut keskittymis- alkoi palautua. Ratkaisu ne koukuttavat tehok- so nyt, noin paljon ihmisiä jopa parani, kun siirryttiin vaihtoa yli 100 miljoo-
kyky. Suom. Timo Korppi. on yksi kirjan täkyistä kaimmin. Siksikin media seuraa sinua enemmän.” nelipäiväiseen työviik- naa euroa päivässä. Sen
Bazar, 382 s. - asettuminen ihmisko- ja netti tarjoilevat niitä Harin kuvaus tuntuu tu- koon. asiakirjavuoto todistaa,
keeseen tilanteessa, jos- – ja kytkykauppana saat tulta. Ja mitä vielä? Vies- Noin 40 prosenttia että yhtiö on valehdel-
Skotlantilainen tie- sa oma keskittymiskyky yllykkeitä kulutusjuhlien tittelyssä helpoimmin yhdysvaltalaisista kärsii lut vuosia algoritmiensa
tokirjailija Johann Hari alkoi poukkoilla ja puu- antimiin. Kuormitumme avautuva pintavaikutelma kroonisesta univajeesta. toimintaperiaatteista. (ks.
oli pitkään New York hakkuudella ei ollut oikein ja maapallo kuormittuu. kerää tykkäyksiä eniten. Unen minimitarve olisi HS 30.5.2024.) Rahan
Timesin ja Los Angeles suuntaa. Professori Earl Miller Niinkin on sanottu, että seitsemän tuntia vuoro- mahti selättää eettiset
Timesin toimittaja. Hä- Kirjailija käyttää paljon osoittelee joukkoharhaa, ajatteleminen on maail- kaudessa. Vain 15 pro- periaatteet!
nen kirjansa lääkkeiden esimerkkejä. Hän epäilee jonka mukaan ihmisen man vaikeinta työtä, siksi senttia herää aamuisin Keskittymisongelmi-
ja huumeiden käytöstä pintaväitteitä. Hän pen- aivot pystyisivät tuot- niin harvat ajattelevat. riittävän unen virkistämi- en taustasyitä ovat myös
sekä mielen yhteyksis- koo asioita päästäkseen tamaan enemmän kuin Kun tutkittiin ihmisiä, nä. Kuluneen 100 vuoden kasvun ideologia ja saas-
tä ovat olleet myynti- varmuuteen. Yhdys- aikana lapset ovat me- teet. Kun vastustajat ovat
menestyksiä. Kirjojaan valtalaistutkimuksen nettäneet yöunestaan noin jättimäisiä, taistelepa
varten hän on kiertänyt mukaan yliopisto-opis- keskimäärin tunnin ja niitä vastaan! Syyllisten
maailmalla useita vuo- kelijat keskittyvät yh- 25 minuuttia. Heille ”pehmeällä” listalla ovat
sia ja haastatellut alan teen tehtävään kes- unenpuute on haitalli- leikin, luonnossa liikkumi-
huippututkijoita. Hän kimäärin 19 sekuntia sinta. Ilmiö on monille sen ja kaunokirjallisuuden
on tutustunut myös lu- ja toimistotyöläiset kiusallisen tuttu. lukemisen väheneminen.
kuisiin keskittymistut- kolme minuuttia. Tulos Vaikka kärsimme uni-
kimuksiin. Mutta millai- epäilyttää, mutta Harin vajeesta, vauhtimme Tilalle on tarjolla ”haus-
nen on kirja, jonka asia fakta-aineisto ei jätä kasvaa, levottomuus ja kempaa” tekemistä. Siitä
liikkuu ajan hermolla ja epäilyjä. hyppely asiasta toiseen jotkut tahot hyötyvät.
on huipputärkeä? Kirjan 12 tekijän hait- lisääntyvät ja unen Taikurikin kertoo ja näyt-
The Sunday Telegraph tojen kohteena on määrä vähenee. tää temppunsa avoimesti,
kiteytti Stolen Focus suoraan tai välillisesti Yhdysvalloissa ja Isos- mutta ydinosaaminen on
-kirjan (= alkuperäiste- aivomme – arvokkain sa-Britanniassa tehtiin koetellussa harhauttami-
os) sisällön näin: ”Jos luet elinikäinen omaisuu- kysely ihmisille, jotka sessa.
vain yhden kirjan, mik- temme! Onkohan ym- kärsivät keskittymisky- Suomessa Mehiläi-
si moderni maailma ajaa päristömme tehnyt vyn heikentymisestä. sen teettämässä tut-
meidät hulluuteen, lue meille jo tepposet? Syyllisin oli stressi 48 kimuksessa hyvinvoin-
tämä.” Hillary Clinton Aivosaasteen myötä %:n osuudella, toisena nin huolenaiheikseen
korosti kirjassa tietoa, jotain on tapahtumas- elinolosuhteet (48 %), 7–17-vuotiaat nostivat
kuinka voimme suojella sa ihmisyydellemmekin kolmantena univaikeu- keskittymisvaikeudet ja
itseämme, lapsiamme ja – jopa ihmiskunnalle. det (43 %) ja neljänte- liiallisen puhelimen käy-
demokratioitamme. Ja mikä on pahinta? nä puhelimet 37 %:n tön. Niihin huoltajat li-
Kirja jäljittää ja paljas- Aivojamme saastute- osuudella. Ollaan siis säsivät huonot ruokai-
taa tarkkaavaisuutemme taan tietoisesti. Voiko perussyiden äärellä. lutottumukset. (AL/STT
varkaita. Keitä he ovat? se olla edes totta? On ADHD:n 29.5.2024.) Hukkuvatko
Mitkä globaalit teknolo- aika tietää, mitä on ta- näin tärkeät uutisoinnit
giayritykset nakertavat pahtumassa. lisääntyminen pintasälään?
kavalasti keskittymisky- Aivojamme siis mani- Noin 13 prosentilla Teknologisen ympäris-
kyämme? Ihmisasiantun- puloidaan. Ne alkavat amerikkalaisista nuo- tömme globaalit lonkerot
tijat suuryrityksissä ovat harhailla. Joku sanoi- rista on ADHD-diag- säätelevät kehitystä hie-
havainneet heikkoutem- si: ”Disinformaatiota!” noosi. Suurinta osaa novaraisesti. Hari kehot-
me manipulaatioille. Lähdekritiikki paljas- heistä hoidetaan vah- taa muodostamaan sille
Professori William Ma- taisi sentään valetie- voilla lääkkeillä. Sen lin- vastavoiman, jossa ihmis-
cAskill korostaa kirjas- don, mutta entäpä, jos jan Hari kyseenalaistaa. massat liittoutuvat vaati-
saan (2023) ”Ihmiskunnan harhauttaja lymyääkin yksi tai kaksi ajatusta sa- joille sisäiset palkinnot Lääkkeille on vaihtoehto- maan muutoksia.
tulevaisuuden historia” piilossa. Hari ei lankea sa- manaikaisesti. Millerin merkitsivät enemmän ehtoja. Haluamme inhimillisem-
eettistä vastuuta tulevis- tuiluun eikä löysiin väit- mukaan useamman asian kuin ulkoiset, havait- ADHD:n perussyy ei ole pää, ihmisyyttä tukevaa ja
ta sulkupolvista, luonnon teisiin. Teksti on itsekriit- ajattelemisen harha joh- tiin, että harrastusten geeneissä – perimän val- demokraattista kehitystä.
kestokyvyn turvaamis- tistä ja todistelevaa – toki tuu asiasta toiseen hyp- voima on usein tekemi- miudessa saada tuo diag- Kirjan taisteluhuuto jää
ta ja suurkatastrofeihin välillä vuolassanaista. Kir- pimisestä. Siksikin, Hari sen prosessi. Se syntyy noosi on toki eroja. Siihen
varautumista. MacAskill jailija ei karttele kriittisiä laskeskelee, älypuhelimen virtauksesta, flowsta. altistavista tekijöistä mai- hieman kalpeaksi. Asian
tukee Harin sanomaa ih- vastaväitteitä, eikä hy- käyttäjät menettävät Vuorikiipeilijälle se on nittakoon mm. vähäinen vakavuus saa kirjassa kui-
misten ja luonnon sopu- väksy kaikkea asiantunti- koko ajan 20–30 pro- kiipeilykokemus ja taide- unen määrä, stressi, huo- tenkin varsin ponnekkaan
soinnun tärkeydestä. japuhetta. senttia tarkkaavaisuu- maalarille maalaaminen. no ravinto ja saasteet. herätyksen.
Nostan 12 uhkatekijästä
12 kylmäävää teki- esiin muutaman keskei- destaan. Jos leikimme Flow-tilassa olemme sy- Kun syyt ovat ympäris-
tössämme, on rikollista
jää sen. Osan ohitan mai- ajatuksella, vaikkapa vain vässä keskittymisen tilas- sanoa, että lääkitäänpä
neljän miljardin ihmisen sa. Virtauksen kokeneet
Harin kirjassa tarkas- ninnalla. Kirjan nimi voisi tarkkaavaisuushävikistä, haluavat sitä lisää. Tässä- heidät rauhallisiksi.
tellaan tekijöitä, jotka herättää paremmin ute- visio avaa ongelman mit- pä haastetta myös ope- Ympäristömme
vaikuttavat keskittymis- liaisuuden, mutta jos tai takaavan. tusalalle!
kykymme laskuun. Nämä kun pääset alkuun, luet - pääsyyllinen?
tekijät ovat uhka sivili- koko kirjan. Flow-tilojemme Fyysinen ja Nettiteknologia seu-
saatiollemmekin. Hari ra- särkyminen henkinen uupumus raa ja manipuloi käyttä-
kentaa myös synteesiä Elämme Eläessään älylaitteiden valtaa alaa jiään. Sen algoritmeilla
näiden tekijöiden yhteis- kiihdytyskaistalla? kanssa Hari vilkaisi useita kaapataan aikaa käyttä-
vaikutuksista. Miten voisimme löy- kertoja päivässä Twitteriä Harin mukaan kehom- jiltä, sillä se aika tuottaa
Hari pakotti itsensä kol- säillä maailmassa, joka ja Instagramia todetak- me kaipaa pitkiä taukoja, rahaa omistajilleen. Ku- Esko Korkeakoski
men kuukauden lakkoon vain kiihdyttää vauhti- seen, montako seuraajaa joita emme millään tah- kapa ei olisi heikko ra- ex-opettaja ja -rehtori
olla käyttämättä ainutta- aan? Hukumme ärsyke- hänellä on. ”Vain itseeni toisi sille suoda. Ja se on han edessä, jos itse on dosentti, Valkeakoski