Page 21 - เรื่องสิวๆ
P. 21
17
้ วิธีปองกันสิวเสี้ยน
้ ในเบื้องต้นนั้น สิวเสี้ยนปองกันได้ด้วยวิธีง่าย ๆ คือ ดูแลรักษาความ
สะอาดใบหน้าให้สะอาดอยู่เสมอ นอกจากนี้ ยังมีวิธีอื่น ๆ ได้แก่
1.ล้างหน้าอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งด้วยสบู่อ่อน ๆ
้ 2.ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยยับยั้งความมันของใบหน้าเพื่อปองกันสิว
้ 3.เลือกเครื่องสาอางที่ไม่มีส่วนประกอบของน้ามัน เพื่อปองกัน
เครื่องสาอางอุดตันรูขุมขนบนใบหน้า
4.ล้างเครื่องสาอางทุกครั้งก่อนเข้านอน
5.หลีกเลี่ยงการใช้มือสัมผัสกับใบหน้าโดยไม่ได้ล้างมือ
ใช้ผลิตภัณฑ์แต่งผมที่มีส่วนผสมของน้าเป็นหลัก (Water-Based)
้ และหลีกเลี่ยงการให้ผมปรกหน้าเพื่อปองกันการอุดตันของรูขุมขนที่มา
จากผลิตภัณฑ์แต่งผม
ทั้งนี้ หากยังมีสิวเสี้ยนขึ้นบนใบหน้า หรือมีอาการรุนแรงขึ้น ควรไปพบ
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง เพื่อหาสาเหตุของการเกิดสิวเสี้ยน และรับ
การรักษาที่ตรงจุดและเหมาะกับสภาพผิวของแต่ละคน
้ สิวเสี้ยนไม่ใช่ปัญหาที่ต้องกังวลหากรู้จักวิธีรักษาและปองกันอย่าง
ถูกต้อง แต่ถ้าปล่อยทิ้งโดยไม่ได้รับการเยียวยาก็อาจทาให้สิวเสี้ยนนั้น
กลายเป็นสิวอักเสบ ส่งผลเสียต่อผิวหน้าได้
