Page 9 - 109-4期永康中心電子書

編號 班級名稱 星期 日期 時間 時數 費用 老師姓名

CC201 太極拳 一 7/6-8/24 19:30- 16 1700 朱翠櫻
21:30

【楊家22氏】注重丹田氣的運行，動作柔和、學習調息、養氣、功架，循序漸進，
促使內臟自行運動、血脈通暢、經關強固、氣足神清、修心養性、防老健身。
(國家級教練指導)

背部鬆筋開穴& 7/22- 19:00-
CC301 三 8 1300 劉淑換
椎骨活絡按摩 8/12 21:00

減低疼痛，降低筋骨僵硬，消除肌肉痙攣，緩解椎間盤突出、調整背脊、椎骨活絡；
減低神經系統緊張，使內臟器官產生平衡和和諧。
(教材費150元另計工具自備) 四週

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