Page 2 - MODUL AJAR KELAS X LENGKAP_Neat
P. 2
MODUL AJAR
KOMPONEN UMUM
A. IDENTITAS MODUL
Sekolah : SMA PGRI RUMPIN
Mata Pelajaran : PJOK
Kelas : X ( sepuluh )
Materi Pokok : ATLETIK
Alokasi Waktu : 6 X 45 Menit
B. KOMPETENSI AWAL
Menjelaskan serta Mempraktikkan hasil evaluasi Olahraga Atletik lari Jarak pendek, Lari Jarak
Jauh, dan lempar lembing.
C. PROFIL PELAJAR PANCASILA
Mandiri, gotong royong
D. SARANA DAN PRASARANA
Lapangan , Proyektor dan Peluit
E. TARGET PESERTA DIDIK
Peserta didik mampu mengusai tekhnik lari Jarak jauh, lari Jarak Pendek dan Lempar
Lembing.
KOMPONEN INTI
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
Melakukan keterampilan gerak olahraga atletik (lari Jarak jauh, lari Jarak Pendek dan Lempar
Lembing.) dengan berbagai posisi) Keterampilan melakukan tekhnik dasar atletik dapat
dilakukan pada pertandingan atletik
B. PEMAHAMAN BERMAKNA
Keterampilan melakukan tekhnik dasar atletik dapat dilakukan pada pertandingan atletik
C. PERTANYAAN PEMANTIK
• Mengapa kita perlu menguasai tekhnik dasar permainan atletik.?
• Apa yang perlu di kuasai pemain bila mendapatkan point..?
D. KEGIATAN PEMBELAJARAN
PERTEMUAN 1
PENDAHULUAN
ri salam, selanjutnya menanyakan kabar peserta didik, dengan menyampaikan
- Guru membe
ucapan “Bagaimana kabar kalian hari ini? sudah siapkah belajar?” Siapa saja yang tidak bisa
hadir dalam pembelajaran hari ini?
- Melakaukan Pemanasan dengan be rbagai cara : menjadi berbagai kelompok dan melakukan
pemanasan sesuai kelompok
- Sebagai apersepsi untuk mendorong rasa ingin tahu dan berpikir kritis
- Guru menyampaikan informasi tentang kompetensi, materi, tujuan, manfaat, dan langkah
pembelajaran yang akan dilaksanakan
- Guru menyampaikan garis besar cakupan materi dan penjelasan tentang kegiatan yang akan
dilakukan peserta didik untuk menyelesaikan permasalahan atau tugas pada pertemuan ini.
KEGIATAN INTI
- Guru memb erikan beberapa gambaran yang terkait dengan TEKHNIK atletik
- Mendemonstrasikan tekhnik cara melakukan lari Jarak jauh, lari Jarak Pendek dan Lempar
- Guru membagi kelas menjadi 4 kelompok
- Guru memberi kesempatan kepada kelompok untuk memperaktikkan tekhnik dasar
atletik
- Guru memberikan kesempatan untuk setiap kelompok mendiskusikan hambatan dalam
melakukan tekhnik dasar
- Guru memantau masing masing kelompok dalam mempraktikkan tekhnik dasar