Page 231 - PJOK-BG-KLS-X

1. Ketinggian layangan

3 Laya- 2. Sikap tubuh di
ngan
udara
3. Kesesuaian gaya

1. Sikap kaki

4 Penda- 2. Sikap lengan
ratan
3. Arah pendaratan

Selanjutnya, tentukan rubrik dari setiap nilai tersebut, seperti di
bawah ini:
Tabel 2.6.2 Rubrik Penilaian

No Nilai Indikator

Gerakan menunjukkan kurang koordinasi, terlihat
1 1
kaku, masih lamban, dsb.
Gerakan sudah mulai lancar tetapi tetap kurang ter-
2
koordinasi

Gerakan sudah menunjukkan adanya kemampuan
3
pengendalian, sehingga memenuhi fungsinya

Gerakan menunjang pada terpenuhinya unsur me-
4 kanika gerak dan menjadikan keterampilan lebih baik
hasilnya

Gerakannya sudah menunjukkan otomatisasi dan
5 efisiensi gerak, sehingga hasilnya selalu pasti dan
menunjukkan unsur keindahan tersendiri

H. Refleksi Guru

Refleksi guru dilakukan dalam seluruh proses pembelajaran, bukan
hanya di akhir pelajaran. Sementara siswa terlibat dalam pembelajaran
dan mereka aktif melakukan pengulangan sesuai yang ditugaskan guru,
lakukanlah refleksi terkait dengan kondisi-kondisi berikut.

Unit 6 | Atletik 215