Page 7 - 金門時報2020.01.08

7 生活天地 農曆己亥年十二月十四日 中華民國一０九年一月八日星期三 KINMEN TIMES

高坑澤峰宮供奉太子爺

每年農曆 11 月初五太子爺誕辰作蘸慶祝

【綜合報導】 農曆十一月初五連初六高坑 今，香火綿延，為感念太子爺
澤峰宮位於金門縣金沙鎮何 澤峰宮安后土塈太子爺聖誕， 神威顯赫，護佑鄉民，乃由村
斗里高坑村 30 之 1 號；高坑位 澤峰宮主奉太子爺，澤峰宮在 民倡儀於每年農曆 11 月初五太
在太武山支脈的高處而得名， 75 年翻俢也在之後舉行奠安 子爺誕辰作蘸慶祝，祈求人和
往日源於太武山脈的水繞經村 過，牆上還留有當時奠安貼下 合境平安，地利風調雨順。
前從澤峰宮左側流過，再從浦 的剪刀符，在經過二十多年之 澤峰宮在「金門縣金沙鎮」
邊村南側入海。澤峰宮奉太子 後屋脊樑柱遭蟻蛀，97 年再重 當地是間極具特色且非常有名
爺為境主，民國七十五年重修， 修屋頂。 的廟宇 , 主祀神祗太子爺很靈
並主奉蘇王爺、池王爺、當境 據澤峰宮重修誌顯示，澤 驗 , 每每保佑者當地居民的生
公，為居民信仰中心。 峰宮為供奉太子爺諸神明之廟 活起居 , 深受當地居民的愛載
主龕從祀 : 厲王爺、池府王 宇，神靈顯赫威鎮四方，香火 與朝拜。遵循古禮，虔誠上香
爺。兩側陪祀 : 左祀 - 註生娘 鼎盛相延數代，為閭里信仰生 獻祭，虔誠致禮，祈求庇護浯
娘。右祀 - 福德正神。祭祀活 活之所寄，創建於何時已無從 島子民，並致獻爐敬金表敬意。
動 : 聖誕日為十一月五日。因 考，且年遠失修傾頹荒蕪故祈 舉行繞境巡安活動，境內神明、
村小人少，一般都選在星期例 祭久廢，爰由鄉人倡起集資翻 陣頭行經各家戶，村民虔誠的
假日，設醮日期並不固定。人 建於 75 年告竣，再歷 20 多年， 拜拜。
物裝飾 : 水車堵 - 瓷畫八仙帶 屋 脊 樑柱 多 遭 蟻 蛀，乃 於 97
騎、福祿壽。 年再糾村紳及信眾商議重修至
入冬以來最大空汙！

脂肪肝增 2 倍癌症風險！

空氣清淨機「對著頭擺」才有效

面對不同的角度，再配合電扇 醫師提醒：這些食物會養出癌細胞
或是冷氣等方式，讓室內形成
對流，效果才會更快。 （這算好消息嗎？！）
三、空氣清淨機要 24 小時開著 攝護腺癌和肺癌跟非酒精性脂
嗎？ 肪肝或肥胖無關。
如果是平常空氣品質普通、 這個研究傳遞了一個訊息，
或是還不錯的時候，可以不用 就是不管有沒有肥胖（BMI ＞
一直開著空氣清淨機，改開著 30），單獨有非酒精性脂肪肝
窗戶讓空氣對流，因為「悶」、 就會增加罹癌的風險，而且不
「潮濕」、「空氣不流通」， 僅是增加肝癌，其他的癌症也
也是造成空污的一個危險因 會。
子。 長期的脂肪肝會讓身體的代
【綜合報導】 帶什麼口罩都沒有太多效果， 但如果人在室內，還是建議 謝、免疫、解毒、營養合成等
從 6 日開始，台灣進入入冬 除非是 N95 一整天帶著，否則 開著，因為人的活動會把地上、 【綜合報導】 症的發生有關，今年 8 月美國 各方面出了問題，有利於癌細
以來的最大空汙，整個西半部 只要一出門就會吸到一大口空 的研究還進一步發現，「非酒
物品上沉積的髒污，帶到空氣 肝膽胃腸科醫師錢政弘表 胞生長。更重要的是造成脂肪
一早就是霧茫茫、看不清楚前 汙。而在室內，還是會有空氣 示；病患問：「我有脂肪肝， 精性脂肪肝病」罹癌的危險性
中，開著空氣清淨機剛好可以 肝的原因（例如加工紅肉、含
方，甚至還有各種灰塵、微粒 污染滲漏進來，所以建議一定 要 注 意 什 麼？」 我會 提 醒： 甚至比肥胖還高。這個美國的
改善空氣品質。 糖飲料、少運動），同樣也是
在空中飄。而這時候除了減少 要使用空氣清淨機，至少改善 「要留意可能還會得其他的疾 世代研究追蹤 4722 位非酒精性
而像是這種空氣品質已經達 導致癌症和其他代謝疾病發生
出門的機會之外，在家裡也要 一部分的空氣品質。 病！」 脂肪肝患者長達 21 年，得到以
到橘色等級的時候，就不建議 的危險因子。肝臟只是第一個
顧好空氣品質，空氣清淨機送 空氣清淨機這樣用才對！ 有脂肪肝出現，就代表生活 下幾點結論：
開窗，還是要 24 小時開空氣清 受害者而已⋯。
出的乾淨空氣，記得位置一定 一、出風口要靠近頭部 作息、飲食、運動各方面出了 非酒精性脂肪肝患者長期追
淨機，保持室內的空氣可以維 建議青年和中年朋友如果有
要朝向人，不然效果並不好。 不論是功率多強大的空氣 問題。此時健康像是亮起了黃 蹤下來罹癌的風險多 2 倍。
持在一定的品質。只有在空氣 脂肪肝，要積極消脂減重；年
空氣真的太差了！ 清淨機，都需要透過「吸取空 燈，雖然沒有立即的危險，但 特別是容易罹患肝癌、子宮癌、
品質稍好一點，或是一早 6、7 紀大的朋友如果脂肪肝始終不
去年 10 月 30 日，沙塵暴到 氣——清淨——輸出空氣」的 是若不踩煞車，接下來可是隨 胃癌、胰臟癌、大腸癌和食道
點的時候，可以開個 5 分鐘透 變，除了繼續追蹤肝臟外，還
台灣，帶起一波空氣污染的問 循環來改善室內的空氣品質， 時會面臨紅燈的威脅！ 癌。
透氣。 要多留意腸胃道癌症和子宮癌
題。不過這次雖然沒有沙塵暴， 所以越靠近空氣清淨機，空氣 脂肪肝和肥胖兩者息息相 有肥胖但是沒有脂肪肝的患
四、至少每個月一定要清一次 發生的可能。
卻因為最近的高溫、風向，讓 品質一定越好，因為機器周邊 關，以往就聽過肥胖跟很多癌 者，只有些微增加罹癌的風險。
空氣清淨機
空氣品質也差到爆，連環保署 的空氣會一直不斷更新。
空氣清淨機是拿來「清淨空
大樓周邊都是一片霧茫茫、看 北醫附醫胸腔內科主任周百 乳牙蛀牙沒關係 換牙就好？
氣」的，所以濾網、或是內部
不清楚。 謙表示，空氣清淨機擺放的原
的設備乾淨程度就很重要，不
根據環保署監測資料顯示， 則是「離頭部越近越好」，可
然只是在製造更多的髒空氣出 孩多半喜歡吃 生長空間。黃斌洋醫師補充，
因為近日是東風，所以受地形 以透過一些方式適當調整離地
來，而且還會因為空氣清淨機 甜的食物，若 尤其像是因嚴重蛀牙而拔牙時，
影響，西半部的空氣污染擴散 高度，讓出風口可以將乾淨的
的「吹送空氣」，讓整間房間 潔牙不當就容 兩側的牙齒就容易往中間空牙
不佳，全國共有 44 個空品測站 氣流導引至臉部附近，讓口鼻
都變得很髒。 易發生蛀牙問 的位置傾倒，可能造成恆齒萌
為橘色等級；而且如果產生背 可以直接吸到乾淨的空氣，效
簡單來說，要保持空氣清淨 題；然而，不 芽時無足夠的位置，或是造成
風的空氣渦旋，更容易使局部 果會是最好的。
機的效果只有 2 個重點，一個 少人認為「乳 恆齒萌芽錯位、咬合不良，影
地區濃度上升，目前新竹、苗 二、如果一個空間有兩台以上
是「濾網每個月洗一次」，一 牙會換牙，蛀 響日後牙齒齒列整齊度。
栗、中部沿海就有渦流產生， 的空氣清淨機，絕對不要放在
個是「每年／提示燈亮了之後 了沒關係，長 此外，蛀牙會影響孩子的
特別需要注意，而離島的金門、 一起
更換內部活性碳或其他設備」， 大換牙就好 咀嚼習慣，若因蛀牙疼痛可能
馬祖空氣污染程度也特別嚴 剛剛有提到，空氣清淨機要
這樣才可以讓空氣清淨機的效 了」，但黃斌 會影響孩子正常進食，或是讓
重，已經影響能見度。 透過氣流的循環來改善室內的
果達到最好。 洋醫師提醒， 孩子習慣用單邊咀嚼，如此將
台大醫院內科部副主任王 空氣，所以如果兩台放在一起， 這是一個常見 會影響到口腔骨骼正常發育，
【綜合報導】
鶴健說，在這種情況下，無論 一定會互相干擾，最好是可以 的錯誤迷思，乳牙保健對孩子 恐造成孩子因顎骨發育不對稱
小孩愛吃糖，牙齒蛀了有關
一個人吃飯更胖？研究結果驚人 係嗎？不少人認為「乳牙會換 未來恆齒生長大有影響，切莫 而導致臉型左右不對稱的狀況。
因一時偷懶而忽視孩子口腔健
黃斌洋醫師提醒，乳牙的
牙，蛀了沒關係，換牙就好。」
真的是這樣嗎？柏登牙醫院長 康的重要性！ 使用年限雖然不長，但卻是孩
的說法。 是指一個人獨自做一件工作
黃斌洋醫師表示，乳牙健康與 黃斌洋醫師進一步說明， 子未來恆齒生長的重要根基；
健康醫療網《常春月刊》報 時，通常不如和一群人一起做
恆牙生長息息相關，若太早蛀 蛀牙代表口腔內的細菌多，若 尤其潔牙習慣需從小養成，若
導，根據「美國臨床營養學期 時的效率高，有證據顯示，飲
牙、甚至因蛀牙治療而缺牙時， 不重視口腔保健，即便長出恆 小時不重視口腔保健，更不能
刊」指出，分析飲食的「社會 食的社會助長會受到性別和體
可能會影響到孩子的恆牙生長 齒後，蛀牙機會仍會偏高！其 期待孩子長大後就會認真潔牙。
助長」結果發現，與熟悉的人 重影響，例如女性和男性一同
與排列狀況，且從小就嚴重蛀 實乳牙牙根的下方就是正在發 乳牙會換，但恆持卻要使用一
一同用餐，會比單獨吃飯吃得 用餐時，或是肥胖的人與較瘦
牙者長大發生蛀牙的比較也較 育的恆齒牙胚，若蛀牙嚴重時， 輩子，黃斌洋醫師呼籲家長應
更多。因為在歡愉的氛圍下、 的人一起用餐時，都會減弱社
【綜合報導】 和熟悉的人一起用餐，比一個 會助長。分析指出，當人們想 高，提醒家長應從小幫助孩子 細菌就容易沿著牙髓腔進入牙 及早留心孩子的潔牙狀況，建
你喜歡一個人吃飯，還是 養成良好的口腔保健習慣，才 根內，不僅造成乳牙牙根蛀蝕， 議 6 歲以內幼童可主要由家長
人吃飯享受，因此容易吃得較 傳達正面的印象時，會選擇較
和三五好友一起吃？有研究指 能維護牙齒的健康。 更可能進一步影響到恆齒牙胚， 協助潔牙，6 至 10 歲可由孩子
多；此外，為了與旁人一同分 小份的食物，如同女性想給男
出，食量會受到用餐環境影響， 嬰幼童從未滿一歲發牙開 造成恆齒蒙受蛀牙的風險。 自行潔牙，再由家長複查潔牙
享食物，在點餐或準備食物時， 性較好的印象，或肥胖的人為
結果顯示，與熟悉的人一同用 始，約到 2 歲至 2 歲半之前會 再者，乳牙位置與日後恆 狀況；小時候多一分努力降低
也會超過個人份量。 了避免被較瘦的人批評時，都
餐，會吃得比較多，顛覆了過 長滿 20 顆乳牙，直到約 6 歲 齒萌芽排列位置有關，若乳牙 蛀牙率，將更能維護孩子恆齒
所謂的「社會助長」作用， 有可能影響原本真正的食量。
去「一個人吃飯會越來越胖」 時會開始掉牙、長出恆牙。小 蛀牙嚴重，恐影響日後恆齒的 的健康。

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