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有氧課程

代碼 課程名稱 日期 星期 時段 教師 時數 費用

CC120 zumba 有氧舞蹈 1900-2000 7 1600
3月14日-5月2日 三 丁培恩

CC121 塑身有氧舞蹈 2000-2100 7 1600

(請自備乾淨運動鞋替換，著運動服)。 ※4/4停課一次

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CC122 創意燃脂熱力有氧 1700-1830
12 2300

CC123 創意燃脂熱力有氧 3月8日-5月3日 四 1900-2030 李沛昕(小昕)

CC124 Freestyle動感有氧 2040-2140 8 1800

（男女皆可，請穿著運動服，自備一雙乾淨的球鞋更換）。 ※4/5停課一次

專業舞蹈課程

代碼 課程名稱 日期 星期 時段 教師 時數 費用
New MV舞力狂潮

CC100 3月12日-4月30日 一 1900-2000 松下雄一 8 1588
(優惠價恕不折扣)

淺簡易懂的動作拆解法.及舞蹈技巧的學習運用 讓學員們輕輕鬆鬆搭上最流行的音樂腳步舞力全開

跟著音樂節奏和(MV)的偶像明星一樣跳出一模一樣的舞步以外.還會教導跳舞時的戲劇呈現與張力.

透過這些課程中.可讓每位學員豐富學習舞蹈的技術態度. 開心跳舞更讓自己充滿明星般的自信心

與活力可以讓自己享受到自己是巨星般的感覺。

CC101 3月6日-4月24日 二
社交舞 1400-1600 伊秀燕 16 2300
CC102 3月8日-5月3日 四

舞蹈基本動作由淺入深練習，分別有恰恰、探戈、捷舞、倫巴…等舞步綜合教學介紹。(女生請著

有跟舞鞋、男生請著一般舞鞋，亦可於第一堂詢問老師請老師代購約1500元~2000元)。 ※4/5停課

一次

CC103 國際標準舞 3月10日-5月5日 六 1530-1800 高薪帷 20 2600

舞蹈基本動作由淺入深練習，分別探戈、華爾滋、維也納華爾滋、布魯滋、拉丁舞、恰恰、吉魯

巴（三步）（六步）、倫巴、捷舞（八步）…等舞步綜合教學介紹，實際課程以老師安排為主。

(女生請著有跟舞鞋、男生請著一般舞鞋)。 ※3/31停課一次

CC106 實用社交舞 3月6日-4月24日 二 1830-2000 12 1900
顏美玲
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CC107 輕鬆學好國標舞初級 3月7日-5月2日 三 1400-1600 16 2300

探戈、恰恰、華爾滋(三、六步吉魯巴)、倫巴、捷舞等流行花步教學，由淺入深漸進式教學，讓您

上課輕鬆學習，能在社交場合應對如流。課程中會個別指導，單人可學，不需攜伴。教師耐心指

導且授課老師有多年績優教師獎，保證您學會。(自備乾淨舞鞋或舒適之休閒鞋替換)※4/4停課一

次
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CC108 國標舞基礎班 3月9日-4月27日 五 1400-1600 顏美玲 16 2300

舞蹈基本動作練習，摩登教學(華爾滋、探戈、快三步)、拉丁舞(恰恰、吉魯巴三步、六步)、倫巴、

捷舞(八步)等舞步綜合教學，且授課老師有多年績優教師獎。

CC108 New Belly dance 3月9日-4月27日 五 2000-2130 邱鈺瑜 12 2300

針對局部肥胖困擾及臃腫的體型，運用訓練技巧，燃燒脂肪，轉換肌肉優美的線條，想跟上潮流，

想擁有傲人SEXY的曲線這是不可錯過的課程體驗，可著休閒服並自備乾淨運動鞋替換。