Page 24 - تحول فردی
P. 24

:      هزیگنا نوتس

          رگ ا و دیهدب  5     زایتما وا هب تسا تیقفوم و دمآرد بسک یارب دایز رایسب هزیگنا یاراد درف رگا  ،    درف زا امش تخانش هب هجوت اب

                                                                                      3 .    زایتما تسا لیم یب ًالماک مه
          نا ش یزابرس تمدخ و سرد یگزات هب هک یدارفا  .    دنشاب هتشاد ار یگدنز نیرتهب دنهاوخ یم و دنزاورپدنلب هک یدارفا : 5  هرمن

          دنهاوخ یم هک یدارفا  ،    دنتسه یضاران ناشدمآرد و لغش زا هک یدارفا  ،    دنتسه تباث راک و لغش لابند و تسا هدش مامت

                        .دنتسه تفرشیپ لابند و  دننک یمن تعانق بوخ دمآرد دوجو اب یتح هک یدارفا  ،    دنشاب هتشاد یلام لالقتسا

                             .دنتسه دوخ هتفر تسد زا یگدنز ندنادرگرب یارب یتصرف لابند هک راکهدب ای هتسکشرو دارفا : 0  هرمن

                                               .دنرادن شالت هب یا هقالع و دنتسه یضار هکیراب بآ قوقح هب هک یدارفا : 1  هرمن
                                    .دننک تیامح ار   اهنآ نارگید هک دنراد عقوت و دنتسه یکتم نارگید لوپ هب هک یناسک : 2  هرمن

                                                 .    دنهد یمن ماجنا ناش یگدنز رییغت تهج رد یتکرح چیه هک یدارفا : 3  هرمن



                                                                                                    :    نامز نوتس

                                                                  .    دنتسه راکیب  ًالماک  و دنراد   دازآ تقو هک یدارفا : 5  هرمن
                                                                .    دنتسه وجشناد ای دنراد تقو همین راک هک یدارفا : 0  هرمن

                                                                               .دننک یم راک تفیشود هک یدارفا : 1  هرمن

                         .دنتسه زاب هرسکی بش ات حبص هک ییاهراد هزاغم دننام  .    دنتسه راک هب لوغشم تقو مامت هک  یدارفا: 2  هرمن

                          .دندرگ یمرب هناخ هب راب کی زور دنچ ناشراک رطاخ هب و دنتسه ترفاسم لاح رد مئاد هک یدارفا : 3  هرمن



          هجوت اب  )الاب هب رفن   522 (  هدش هتشون  دارفا نیا نیب زا الاح .  دیهد ناشن دوخ نیالپآ هب ار  ناتدیسررس رد  هدش هتشون تسیل
          نیرت بسانم زا رفن   02  سپس و دینک یدنبرابتعا و هوزج رد هیلوا تسیل لودج دراو ار رفن   122  دادعت   ،دوخ نیالپآ ییامنهار هب

                                                .دینک لیمکت  ریز تروص هب  ار  نآ و هتشون  ییاهن تسیل  رد و یدنب هرمن ار دارفا


            رظن                          لالقتسا
                    رهش     تبسن     لغش          تالیصحت     نامز     هزیگنا  ا ر    بتعا     نس     یگداوناخ مان و مان     فیدر
            نیالپا                          یلام

             یلاع     دهشم     ردارب     دنمراک     5     سناسیل     4     4     5     22     یئاضر یلع      1


                                                   قوف
             بوخ     دهشم     ومعرتخد     راکیب     2       3     4     5     23           یئاضر ارهز          2
                                                    ملپید

                                                                                                               3


                                                                                                               4








                                                           23
   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29