Page 97 - Risa01
P. 97
92
เหตุการณ์ ความเครียดที่เกี่ยวข้อง
การตายของคู่สมรส 100
มีปัญหาการหย่าร้าง 73
การสมรสที่แตกแยก 65
ถูกจ าคุก 63
สมาชิกในบ้านเสียชีวิต 63
อุบัติเหตุหรือเจ็บป่วย 53
การสมรส 50
ตกงาน 47
เกษียณอายุ 45
ตั้งครรภ์ 40
เพื่อนสนิทเสียชีวิต 37
ลูกชาย/ลูกสาวจากไป 29
ปัญหากับบุคคลที่เกี่ยวข้อง 28
ปัญหากับเจ้าของ 23
เปลี่ยนที่อยู่ใหม่ 20
การพักผ่อน 13
คริสต์มาส 12
2.2ปฏิกิริยาต่อความเครียดที่แตกต่างกันตามลักษณะบุคคล
2.3ความอดทนต่อความทุกข์หรือปัญหาที่แตกต่างกัน
การเกิดความเครียดก่อให้เกิดผลต่อบุคคลหลายประการดังนี้
1. สุขภำพร่ำงกำย ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เชื่อว่า ร้อยละ 50 ถึง
70 ของการเจ็บป่วย มาเกี่ยวข้องกับความเครียด ความเครียดมีส่วนเกี่ยวข้องกับการ
เครียด โรคความอ้วนและเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจ นอกจากนี้ยังเป็นที่มาของปัญหาทาง
ร่างกายอื่นๆอีกมากมาย เช่น ความดันโลหิตสูง หลอดเลือดตีบตัน โรคเบาหวาน เป็น
ต้น
