Page 12 - Arang dan Biru Kehijauan Ikon Olahraga Festival Poster
P. 12
Cara melakukan passing atas :
1. Berdiri dengan sikap tubuh siap dengan meregangkan kedua kaki sampai selebar bahu.
2. Tekuk sedikit kedua lutut sehingga badan merendah.
3. Ketika bola datang, secepatnya tempatkan badan di bawah bola.
4. Ketika bola sudah sampai ke atas badan, tekuk bagian siku atau pergelangan tangan dan
posisi tangan sedikit berada di atas dahi. Jari-jari kedua tangan direnggangkan.
5. Saat perkenaan, dorong bola hingga melambung.
6. Gerakan tangan disesuaikan dengan keras atau lemahnya bola.
C.RANGKUMAN
Pengertian Bola Voli Menurut Para Ahli-Bola voli adalah suatu olahraga yang
permainannnya dimainkan oleh dua buah grup yang berlawanan Masing masing grup memiliki
enam orang anggota pemain. Pengertian Bola Voli adalah olah raga yang di mainkan oleh dua
tim dalam setiap lapangan dengan dipisahkan oleh sebuah net Tujuan dari permainan adalah
melewatkan bola di atas net agar dapat jatuh menyentuh lantal lawan. Setiap tim dapat
memainkan tiga kas pantulan untuk mengembalikan bola permainan bola voli dimainkan oleh
dua regu masing-masing regu terdiri atas 6 orang pemain, setiap regu berusaha untuk dapat
memukul dan menjatuhkan bola ke dalam lapangan melewati di atas net dan mencegah pihak
lawan dapat memukul dan menjatuhkan bola ke dalam lapangan
Beberapa dalam teknik passing dalam permainan bola volly
1. passing bawah
2. passing atas
Modul bola volly V SD