Page 15 - 18-19 LGL Dergison.cdr

Rehberlik Servisi

Ergenlerle Sağlıklı İlet ş m

Ergenl k dönem le lg l pek çok şey b lsek de konu ergenlerle yaşamaya, onları anlamaya
gel nce nedense çoğumuz ne yapacağımızı b lemez hale gel yoruz. Oysa k ş md anlamakta
zorlandığımız bu davranışları b r zamanlar b z de serg lem şt k. Aynı onlar g b değ şen
beden m z tanımaya çalışmış, koca dünyada kend m z yalnız h ssetm ş, çocukluk ve
yet şk nl k arasında sıkışıp kalmıştık. B z de anlaşılmadığımızı düşünmüş, b z de a lem zle tartışmalar yasamıştık.
Pek , nasıl oluyor da ergenler a leler le çatışma ç ne g r yor ve nasıl daha y b r let ş m kurulab l r gel n b rl kte
nceleyel m.
Ergenler neden a leler le çatışır ?
Çünkü ergenler bağımsızlık arayışındadırlar. Kend seç mler n yapmak,
kend yaşamını düzenlemek ve bunu da kend başına yapmak stemekted rler.
A leden ayrılıp bağımsızlığı başarab lmek kend k ml ğ n bulmak ster. Bunun ç nde
a leden uzaklaşmaya, yalnız kalmaya ht yacı vardır. Zaman zaman ç ne kapanır.
Odasına kapanır, k mseyle konuşmaz, odasına k msey sokmaz... A le bu evrede
çocuklarının kend ler nden uzaklaştığını görür ve ne yapacağını b lemez. A len n
de kaygıları artar. Mahrem yetle saklanan şeyler n ne olduğunun b l nmemes
a len n korkusunu artırır. Çocuğunu kontrol etmeye çalışır. Ergen a len n her
stem n baskı olarak algılar, a lede ergen n her sted ğ n syan olarak algılar ve çatışmalar baslar.
Ergenl k dönem nde çatışmaları engellemen n en öneml yolu çocuğunuzun artık esk s nden farklı ve
kend ne özgü b r b rey olduğunu kabullenmen zd r. Onunla let ş m kurma tarzınızda ve tutumlarınızda bel rl
değ ş kl kler yapmalısınız. Bu dönem sak n ve huzurlu b r b c mde ancak bu şek lde atlatab l rs n z. A leler n çoğu
“ çocuğumuz h çb r şey b z mle paylaşmıyor, g zl yor” derler. Gençler n çoğu se “ a leme anlattığım zaman ben
d nlem yorlar, ne söylesem hemen tepk ver yor kızıyor ya da nas hat ed yorlar”, “ ben anlamıyorlar bende h çb r
şey anlatmıyorum ”d yor. İy b r d nley c olab lmek; y b r let ş m ç n öneml d r. Ne kadar kızgın ve end şel
olursak olalım duygularımızı kontrol ed p, an tepk vermeden, eleşt rmeden, et ketlemeden, nas hat etmeden,
yorum yapmadan, hemen öner get r p çözüm bulmaya çalışmadan d nleyeb lmel y z. Öfkel anımızda
yapacağımız konuşma genell kle sonradan p şman olacağımız konuşmadır. Öfke kontrolümüzü sağladıktan sonra
konuşmaya başlamalısınız.
Ergenlerle let ş mde ergen n k ş l ğ ne yönel k ağır sözler söylemey n, çünkü kend n savunmaya geçer, s ze
öfkes nden yaptığı hatayı yet r nce görmez “ zaten ben h ç anlamıyorlar, baskı yapıyorlar ben de onların
ded kler n n tam ters n yapacağım” d ye düşünürler. Ben her şey b l r m tavrında olmayın. Bence ....... yapmalısın
yer ne mesela...... olab l r m ? D yeb lmek öneml d r. Ondan farklı düşünüyorsak ' kararını ver p sonuçlarını
yasayacak olan sens n ancak bu konuda yaşadığım kaygı ve sıkıntımı sen nle paylaşmak st yorum, bu yüzden ....
Son Sözler....
Sev len anne baba olmak adına, anne baba çocuğun her sted ğ n yaparsa,
çocuklar anne babayı gereks n mler n karşılaması gereken, her sted ğ n yaparak
onları memnun etmes gereken k ş ler olarak görür. Bu şek lde yet şt r len çocuklar
kend kend n kontrol yet s n kazanamaz, mutlu olamaz. Anne babalar ergen
çocuklarının onları dare etmes ne z n vermemel d rler. Anlayışsızlıkla
suçlanıyorsanız, ondan anlamanıza yardımcı olmasını stey n. Ona “ anlamak
st yorum. B raz daha anlat. Ne h ssed yorsun? Dey n. Aynı fik rde ol mad ğ n z
düşünüyorsanız, söyled ğ şeyler ben tatm n edecek şek lde tekrar bel rt n ve sonra
tekrarlayın. Sağlıklı a le l şk ler nde sevg en öneml unsurdur. Unutmayın sev ld kler onlara h ç söylenmezse,
bundan nasıl em n olab l rler? Anneler yle babaları onlarla b rl kte vak t gevd rm yorsa, sev ld kler n kes n olarak
nasıl b leb l rler?

Şer fe İncesun SAYILIR
Rehberl k Serev s

12