Page 3 - ภารกิจ 14 Day Greenery Challenge กะทิ
P. 3
Day1
ุ
6กมภาพันธ์25564
1ดื่มน ้า
ี
วิธลดการใช้น ้า
ิ
่
ดืมน ้าให้หมดโดยก่อนหน้าน้มักกนน ้าเหลือ100ml.ทุกครั้งปกติ1วันกนน ้าเหลือ5
ิ
ี
ี
ครั้งเท่ากับต่อไปน้ลดน ้าได้500ml.
