Page 199 - كتاب الصحة العامة

‫‪ -‬ارتداء الأحذية ذات الكعوب المرتفعة‬
‫الأعرا‬

‫تمر خشونة المفاصل بثلاثة مراحل‬
‫تلف الغضروف المفصلي الذي يلين ويتشقق‪ ،‬ويصبح رقيقا ومتقرحا وتالفا ويتر العظام عارية في بعض‬

‫الأماكن‬
‫‪ -‬تشوه العظام في المناطق التي تشتد فيها الضغوط‬

‫‪ -‬النمو العظمي الزائد‬
‫ويجب أن نعلم أن الألم ليس دائما علامة على المرض‪ ،‬فيمكن أن يعاني الفرد من خشونة المفاصل دون ألم والأمر‬
‫يتوقف على الأشخاص وعلى المفاصل المتضررة‪ ،‬وهذا يدل على أن الإحساس بعدم الراحة أمر نس ‪ ،‬ولابد من‬

‫استشارة الطبيب‬

‫‪ -‬الألم‪:‬‬
‫وجود الألم الذي يزيد مع الحركة عند الصعود على الدرج‪ ،‬ألم في الركبة‪ ،‬عند المشي‪ ،‬ألم في الور ‪ ،‬في الإبهام‬

‫عند الإمسا بشيء‬
‫الألم يتوقف أو يقل عند راحة المفصل‬
‫الألم يكون أقل في الصباح ويزيد على مدار اليوم حيث يبلغ ذروته في المساء‬
‫ألم أثناء النوم في الليل حسب الأوضاع التي يتخذها الشخص‬

‫‪ -‬التصلب أو التيبس‬
‫يشعر المريض بحالة من التصلب المفاصل في الصباح عندما يقف ‪،‬ويزول العرض بعد دقيقة أو دقيقتين‪.‬‬
‫نادرا ما يحدث الاصابة بشكل كلي ‪ ،‬وأحيانا يكون مصدر الألم غير واضح ‪ ،‬مثلا تكون خشونة المفاصل في الور‬

‫ويظهر الألم ف الكعب‪.‬‬
‫‪ -‬مستوي الحركة المحدود‬
‫يشعر المريض بصعوبة في تحريك المفاصل ‪ ،‬اثناء تقشير فاكهة أو فتح علبة‪.‬‬

‫‪ -‬الإلتهاب‬
‫يحدث الالتهاب و الاحمرار أكثر في حالات الروماتيزم ‪ ،‬وقد تحدث أيضا في خشونة المفاصل عند استخدام المفصل‬

‫المصاب بشكل كبير‪ .‬أما الاحمرار وحرارة المفصل فهي من أعراض بداية المرض‪.‬‬

‫‪199‬‬