Page 15 - ageloc ebook

TRANSFORMASIKAN KEHIDUPAN ANDA DENGAN
ageLOC® TR™

PRODUK CANGGIH

Selaku sistem teras yang terbukti secara
klinikal, ia merupakan ahli terbaru produk
"SUPERCLASS" daripada ageLOC® –
menyatukan tubuh dan minda melalui
sokongan dan perkongsian yang berkuasa
daripada sains ungkapan gen.
• Sikap Positif dan
Ketekunan

• Menyokong Otot
Tanpa Lemak Yang
Aktif Secara Metabolik

• Metabolisma
Yang Sihat

PELAN PEMAKANAN
RINGKAS DAN BERKESAN

ageLOC® TR™ merupakan pelan pemakanan yang memberi tumpuan
kepada peningkatan metabolisma dan mengekalkan jisim otot melalui
pemakanan untuk mengurangkan penyimpanan lemak dalam tubuh serta
membantu pembakaran lemak dalam tubuh anda.
Pelan Pemakanan Ringkas

Dengan mengamalkan prinsip 3-3-3-3 dan menggunakan panduan saiz
tangan yang ringkas untuk menentukan pengambilan makanan, anda dapat
membina pemakanan yang seimbang dan sihat setiap hari. Menjejaki
perjalanan transformasi dan diet anda dengan diari makanan, anda akan
dapat menuju ke arah pencapaian kesihatan sempurna!

GAYA HIDUP AKTIF

Sistem ageLOC® TR™ menggabungkan dan mengiktiraf
kepentingan senaman. Amalkan gaya hidup yang aktif!
Pilih aktiviti-aktiviti yang menarik minat anda pada intensiti
yang sesuai untuk keadaan fizikal anda. Selepas beberapa
waktu, anda boleh meningkatkan intensiti senaman.

Cadangan Prinsip Senaman 3-3-3-3:

3 kali / seminggu

Sekurang-kurangnya 30 minit setiap kali
130 degupan jantung / minit*
Selama 3 bulan / 90 hari

*Tidak sesuai untuk individu yang berpenyakit jantung.