Page 69 - TT SONG VOI TAM NHAN

Sống Với Tâm Nhàn Văn Thơ Lạc Việt

Hoành cách mô phân chia 2 khí tiên thiên và hậu thiên
ấy như trong hình (5) trên đây:

Trung tâm năng lượng phát sinh khí lực đi khắp
cơ thể, nằm sâu trong khoang bụng, bên dưới rốn

khoảng 3 đốt ngón tay, được coi là bể khí, là nơi hội tụ
của tiên thiên khí, tức Hạ Đan Điền, quen gọi là Đan
điền (h. 6), có nghĩa là ruộng trồng đan- dược. Trong
bụng mẹ, bào thai tăng trưởng xung quanh khoang dưới

rốn của mẹ.

(hình 6)

Bào thai hô hấp khí tiên thiên và hấp thụ dinh
dưỡng từ “bánh nhau” trong bụng mẹ vào cuống rốn của
mình xuống vùng hạ bộ, ngược lên đầu, xuống lưỡi, rồi
trở lại vùng rốn của mình. Vì vậy, gọi vùng rốn này là

đan điền, trung tâm cực mạnh hội tụ và sản sinh khí lực
là năng lượng cho sự sinh tồn. Đứa trẻ lọt lòng mẹ, hô
hấp hít vào hậu thiên khí, thở ra tiên thiên khí. Khi hít
vào thì cơ hoành hạ xuống cho phình bụng ra. Khi thở

ra thì cơ hoành đẩy lên cho bụng thót lại xẹp xuống. Vì
lúc cơ hoành hạ xuống, các nội tạng trong bụng bị dồn

64