Page 11 - 109-3期 救國團鳳山分班 電子書(5-6月)

防 疫 專 區 課 程

給 ∙ 人 ∙ 生 ∙ 來 ∙ 點 ∙ 啟 ∙ 發
編號 班級名稱 星期 日期 時間 時數 費用 老師姓名

10:00- 350
ED3H1 口罩套DIY 一 4/27 2 林淑樺
12:00 不折扣
10:00- 350
ED3H2 2片式口罩DIY 三 4/29 2 林淑樺
12:00 不折扣

14:00- 350
ED3H3 一片式打折口罩DIY 三 4/29 2 林淑樺
16:00 不折扣
親手製作自己專屬的口罩，請自備縫紉機（自己能自由操作，課程無法教）或帶針線
手縫 （車線另買）自備：剪刀、尺【材料費50元另繳】

手工皂洗手棒＆ 14:00- 350
ED3H4 六 5/2 2 吳西敏
乾洗手凝膠 16:00 不折扣
清潔、防疫手作DIY~出門在外洗手帶塊肥皂麻煩，肥皂紙好用但手濕一黏好幾張，來
試試「手工皂洗手棒」也可試試不傷玉手的「乾洗手凝膠」【材料費250元另繳】

5/4- 08:00-
EA401 太極養生 一 16 2000 黃俊憲
6/22 10:00
太極養生(太極拳、氣功、導引術)是現代人最需要的一種養生運動，簡單易學、探理
奧密。深層按摩、自我推拿、自我復健、排毒排汗、舒解壓力、消除疲勞，達到健康、
幸福、美滿人生。【上課請自備毛巾及飲用水】

5/8- 10:00-
EA403 頭肩頸牛角鬆筋 五 12 1700 鄭榕淇
6/26 11:30
現代人的壓力大於農業社會，藉此透過牛角鬆筋，有效的幫助家人.朋友減少壓力所帶
來的身體不適，提升睡眠品質、減輕肩頸的緊繃、進而提升免疫力【教材費600元 另
繳，含大.小牛角、能量霜、講議】

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