Page 17 - 救國團南京中心109-4期(7、8月份)簡章電子書

有 氧 舞 蹈 系 列

編號 班級名稱 星期 日期 時間 堂數 費用 老師姓名

午後美麗曲線
NC200 Fitness VS 輕瑜 一 07/06- 1400- 8 2000 鄭月雲
珈 08/24 1530 (Connie)

06/29- 1540- 林秀嫻
NC201 社交舞中階 一 08/24 7 1850
(07/27停 課 ) 1640 (Linda)

06/29-
NEW激塑！體脂 1640- 林秀嫻
NC202 一 08/24 7 1850
消耗有氧 (07/27停 課 ) 1740 (Linda)

07/06- 林秀嫻
NC203 拳擊有氧 一 08/24 1840- 7 1950 (Linda)
1940
(07/27停課)

07/06- 林秀嫻
NC204 活力健康有氧 一 08/24 1940- 7 1950 (Linda)
2040
(07/27停課)

體脂消耗急塑有氧 06/30- 1840- 林秀嫻
NC205 二 08/25 8 2200
進階班 1940 (Linda)
(07/28停課)

07/07- 1940- 林秀嫻
NC206 活力健康有氧 二 08/25 2040 7 1950 (Linda)
(07/28停課)

07/07- 林秀嫻
NC207 MV舞蹈 二 08/25 2040- 7 1850 (Linda)
2140
(07/28停課)

NC208 爆汗核心有氧運動 二 07/07- 2010- 8 2100 張家榮
08/25 2110 (小神)

午間塑身ZUMBA 07/08- 1840-
NC209 三 8 2100 黃暐傑
有氧 08/26 2010

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