Page 22 - Visakapusha

ที่สุด ๒ อย่างที่ไม่ควรไม่ปฏิบัติ

๑. กามสุขัลลิกานุโย หมายถึง การประพฤติปฏิบัติตนให้พัวพัน

อยู่ในกามสุข (สุขที่เกิดจากกามารมณ์)

๒. อัตตกิลมถานุโยค หมายถึง การประพฤติปฏิบัติให้ล าบาก ได้แก่

การบ าเพ็ญตบะด้วยวิธีทรมานตนเอง เช่น การนอนบนเหล็กแหลม

การกลั้นลมหายใจ การอดอาหาร