Page 6 - Tugasan Projek Kumpulan 1
P. 6
ULASAN BERDASARKAN
ARTIKEL
Artikel yang dipetik daripada sumber Sinar Harian telah dinyatakan tentang
amalan gaya hidup sihat yang ditakrifkan sebagai satu amalan kehidupan yang
membawa impak positif kepada masyarakat. Dalam artikel ini menjelaskan
kaedah amalan gaya hidup sihat yang perlu diamalkan dalam kalangan
masyarakat di Negara ini.
Antara kaedah amalan gaya hidup sihat adalah pertama, menjaga pengambilan
makanan harian agar dapat mengelakkan diri daripada penyakit yang akan
menjejaskan kesihatan tubuh badan daripada pengaruh makanan. Selain
daripada itu, tekanan emosi dalam kehidupan adalah aspek penting yang perlu
dikawal untuk kebersihan jiwa seorang Muslim agar dapat menjamin
kesejahteraan hidup tanpa gangguan tekanan dan emosi. Akhir sekali, menjaga
kesejahteraan di pejabat dapat mengelakkan perkara negatif dan masalah
pribadi di tempat kerja supaya isu stress dapat ditangani.
Kesimpulannya, kaedah ini merupakan usaha yang dibangunkan untuk
membawa kepada dampak positif dalam kalangan individu, masyarakat dan
negara bagi menjamin kesejahteraan kehidupan yang harmoni.
