Page 31 - 文化教室110-2期簡章
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有氧韻律 & 核心運動系列





    編號              班級名稱                日期          星期          時間         費用          時數        老師姓名


                 韻律有氧舞蹈                                       19:00-
   FC213
                      ※6堂                                      20:00
                                       03/24-        三                     1400          6        廖玠驊
                                       04/28
                 燃脂有氧舞蹈                                       20:05-
   FC214
                      ※6堂                                      21:05



                                                              19:10-
   FC215                                                       20:10       1700
                                       03/11-
                 熱力綜合有氧                              四                                   8        陳玫伶
                                       04/29
   FC216                                                      20:15-       1700
                                                               21:15



                      NEW              03/10-                 12:40-
   FC217                                             三                     1700          8        羅文妤
                 健康律動排舞                04/28                   13:40


                 塑身有氧舞蹈                03/13-                 09:00-
   FC218                                             六                     1500          7        施雅文
                      ※7堂              05/01                   10:00

              爆汗!入門有氧+
   FC219         塑身循環訓練                03/14-        日        13:00-       1500          7        江若葳
                                       05/02
                                                               14:00
                      ※7堂

                  有氧運動與                0308-                   2005-
   FC301                                             一                     1500          7        王聖芳
                皮拉提斯 ※7堂                0426                   2105

              第一次學皮拉提斯
   FC302          結合彈力帶                0309-         二         2040-       1700          8
                                        0427
                                                               2140
                   與抗力球                                                                           章美蓉
              第一次學皮拉提斯                                                                             (Joan)
   FC303          結合彈力帶                0312-         五         2040-       1700          8
                                        0507
                                                               2140
                   與抗力球

                 核心燃脂雕塑                0313-                   2010-                              林育菱
   FC304                                              六                    1500          7
                      ※7堂               0501                   2110                              (Mickey)
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