Page 139 - Pooltec-2020
P. 139
12 предимства на
ПЛУВАНЕТО
МОЗЪК
Подобрява паметта и
ПСИХИКА концентрацията МУСКУЛАТУРА
Подобрява повишава тонуса и
психичното здраве и мускулната дейност
настроението
КРЪВНО СЪРЦЕ
НАЛЯГАНЕ Намалява риска от
Помага за сърдечно-съдови
понижаване на заболявания
кръвното налягане
ДИАБЕТ АСТМА
Намалява риска Развива белите
от появата на дробове и намалява
диабет астматичните симптоми
КОНТРОЛ КОСТИ
НА ТЕГЛОТО Увеличава костната
На всеки час изгаряте по 500 маса и плътност
калории
СТАВИ ГЪВКАВОСТ
Укрепва ставите Поддържа ставните връзки
свободни и гъвкави
ДЪЛГОЛЕТИЕ
Увеличава продължителността на
живота
