Page 56 - Buku Paket Kelas 9 Seni Budaya

2.1 SikapBernyanyi
Bernyanyi yang baik harus diawali dengan sikap bernyanyi yang baik pula, karena sikap berdiri yang baik ini dapat memaksimalkan tenaga untuk bernyanyi. Berikut ini cara berdiri yang baik pada saat bernyanyi.
2.1.1 Badan tegak dan rileks, kaki dibuka sedikit.
2.1.2 Berat badan bertumpu di kedua kaki dengan seimbang. 2.1.3 Dada dibusungkan tapi tetap rileks.
2.1.4 Pandangan lurus ke depan.
2.1.5 Posisi tangan rileks di samping kiri kanan.
2.2 Pernapasan Diafragma
Pernapasan yang dianjurkan digunakan pada saat bernyanyi yaitu
pernapasan diafragma. Di dalam diafragma ini, terdapat otot yang jika
terus dilatih dengan olah napas akan menjadi lebih kuat sehingga dapat memperpanjang durasi keluarnya napas kita pada saat bernyanyi. Otot diafragma ini juga dapat menjadi sumber tenaga yang besar untuk mencapai nada tinggi dan menambah tenaga, pada saat bernyanyi. Jika pada saat bernyanyi olah pernapasan dan sumber tenaga bermuara di diafragma, maka suara juga akan lebih bulat dan bening. Selain itu, tenggorokan kita tidak akan terasa sakit dan mudah lelah. Berikut ini tahapan berlatih olah pernapasan diafragma.
2.2.1 Ambil napas melalui hidung atau mulut, bayangkan seperti mencium bau parfum dengan lembut, lalu udara langsung masuk ke ruang diafragma dan seketika otot diafragma akan mendesak ke bagian depan dan seluruh udara menyebar di diafragma sampai ke samping dan bagian belakangnya.
Sumber: perahuawanaelogym. blogspot.com
Gambar 3.3 Posisi berdiri yang baik untuk bernyanyi.
46
Kelas IX SMP/MTs