Page 27 - Buku Paket Kelas 10 PJOK
P. 27
c. Menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar, dan punggung kaki
Pelaksanaannya dapat dilakukan sebagi berikut.
1) Berdiri membentuk satu banjar dengan jarak antara satu dengan yang lain ± 2 m.
2) Buat satu lingkaran yang di dalamnya terdapat bendera yang ditancapkan sebagai rintangannya.
3) Antarsesama teman tidak boleh bersentuhan.
4) Latihan ini dilakukan secara perorangan dalam bentuk kelompok.
5) Lakukan berulang-ulang.
Latihan ini dilakukan untuk menanamkan nilai-nilai kerja sama, keberanian, sportivitas, dan kompetitif.
Gambar 1.16 Menggiring bola dalam lingkaran
d. Posisi pemain dalam permainan sepak bola
Pemain-pemain yang mengambil adalah:
bagian aktif dalam formasi W-M
Kanan dalam Penyerang tengah Kiri dalam
Kiri luar
Penjaga gawang
• Belakang kanan
• Belakang kiri
• Poros halang
• Gelandang kiri
• Gelandang kanan
• Kanan luar
• • • • •
Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan 17
