Page 9 - Los Sabores de la Vida - Recomendaciones para el Adulto Mayor y su familia
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ÍNDICE
Pág.
1. CAMBIOS EN EL ADULTO
MAYOR…………………………… 9
2. BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD
FÍSICA EN EL ADULTO MAYOR.. 15
3. RECOMENDACIONES PARA
MANTENER ACTIVO AL
ADULTO MAYOR………………... 17
4. ALIMENTACIÓN DEL ADULTO
MAYOR…………………………… 20
5. RECOMENDACIONES PARA LA
ALIMENTACIÓN………………… 37
6. RECOMENDACIONES PARA EL
CUIDADO DE LA PIEL Y
CABELLO………………………… 39
7. RECOMENDACIONES SOBRE
LA ROPA Y/O
VESTIDO.......................................... 43
8. RECOMENDACIONES PARA EL
CUIDADO DE LOS PIES…...…….. 44
9. RECOMENDACIONES PARA
ELEGIR CALZADO ADECUADO.. 47
10. RECOMENDACIONES PARA
CUIDAR LA AUDICIÓN…............. 49
