สารบัญ ี ี่ ั่ ลักษณะการนง การถบเหลยม ่ การตบเขา การยน ื การตบเขา(ตอ) การเดน ่ ่ ิ การถองสะเอว การตงเขา ั้ ่ ้ การเตนเสา ย้อนกลบ กลับหน้าหลก ถัดไป ั ั