Page 236 - Modul_Pjok_5

Modul Pembelajaran Jarak Jauh

mengalihkan serangan dan lintasannya membendung atau menahan
serangan, jika terpaksa. Tangkisan selalu disertai dengan sikap kuda-kuda,

sikap tangan dan sikap tubuh yang baik, sedangkan tangkisan itu sendiri
dapat menggunakan satu lengan, dua lengan, siku dan kaki.

4. Jelaskan cara melakukan pukulan dalam pencak silat.

Jawab:

Pukulan adalah berbagai macam gerak serangan yang dilakukan dengan
menggunakan tangan sebagai komponennya. Dalam pertandingan pencak

silat olahraga, gerakan pukulan yang sering digunakan adalah pukulan
depan, pukulan sengkol/bandul, pukulan tegak, pukulan samping dan

pukulan lingkar.

5. Jelaskan cara melakukan tendangan dalam pencak silat.
Jawab:

Tendangan, diawali dengan sikap tegak, angkatan kaki, dan salah satu kaki

ditendangkan ke depan dengan gerak menyentakan kaki hingga lurus,
telapak kaki menghadap arah sasaran, kedua tangan sikap waspada di depan

badan.

224