Page 25 - PRODUK SISTEM PERNAPASAN MANUSIA

2) Pernapasan Perut

Pernapasan perut merupakan pernapasan yang mekanismenya melibatkan

aktifitas otot-otot diafragma yang membatasi rongga perut dan rongga dada.

Mekanisme pernapasan perut dapat dibedakan menjadi dua tahap yakni sebagai

berikut:

a) Fase inspirasi pernapasan perut.

Mekanisme inspirasi pernapasan perut sebagai berikut:

Sekat rongga dada (diafragma) berkontraksi posisi dari melengkung
menjadi mendatar paru-paru mengembang tekanan udara dalam

paru-paru lebih kecil dibandingkan tekanan udara luar udara masuk.

Gambar 14. Mekanisme pernapasan perut
Sumber:https://www.edubio.info/2016/01/

b) Fase ekspirasi pernapasan perut.

Mekanisme ekspirasi pernapasan perut sebagai berikut:

Otot diafraghma relaksasi posisi dari mendatar kembali melengkung

paru-paru mengempis tekanan udara di paru-paru lebih besar

dibandingkan tekanan udara luar udara keluar dari paru-paru.

19