Page 86 - 博华小记

82 博华小记∣剃头的每一刀都要专注

庚子正月廿九

又到戒前剃发日

转眼又到月底了。今天是说戒的日子，说戒之前一般都要先剃发。
由于白天较忙，晚殿之后我们才开始互相剃头。虽然时间紧，但剃头时可不能马虎，不
管你剃的是否很熟练，都不能着急。剃头时，每一次起刀与收刀，最需要用心。当然，每一
刀的过程也要专注，如果中间太紧张，或太轻忽，都容易剃破。

剃发时进入禅定状态！

持戒第一的优波离尊者，在出家之前是剃头匠，曾为佛陀剃发。佛陀告诉他，剃发时弯
腰不要太狠，身体也不能太直，呼吸也不要太粗，通过佛陀的引导，优波离在剃发时逐渐进
入了禅定状态。这时佛陀跟侍者阿难说：“优波离已经进入第四禅，你快把他手中的剃刀取
下来吧。”（详见《四分律》卷 52，《佛本行集经》卷 53）

专注，修习正念

你看，剃发也是一种修行。无论做什么事，在专注的同时，对身心也要时刻保持觉照，
这个过程本身就是在修习正念，有助于帮助入定。

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