Page 15 - BODRUMDergi | KASIM 2025 | SAYI:17

Bazen bir ilişkiyi onaran şey, daha çok
konuşmak değil, biraz sessizliktir.
Bazı konuların kendi mevsiminde
çözülmesine izin verin. Çünkü sevgi,
bazen sadece “olmasına izin vermek”
kadar sade ve güçlüdür.
Ruhunuz İçin Minik Ritüeller
Ruhun arınması büyük değişimler
istemez. Küçük ama içten dokunuşlar
yeterlidir.
4 Sabahları sadece beş dakika derin
nefes alın. Hiçbir şey düşünmeyin,
sadece var olun.
4 Haftada bir akşam, tüm ekranları
kapatın. Sessizliğin sesini hatırlayın.
4 Bir defter açın ve kapağına
‘Teşekkürler’ yazın. Her gün bir cümle
ekleyin; küçük bir şey bile olabilir.
4 Günün sonunda kendinize sorun:
“Bugün içimi ne hafifletti?”
Bu minik ritüeller, kalbinizi yeniden
sizinle tanıştırır. Zamanla fark
edersiniz: daha huzurlu, daha dengeli,
daha siz olmuşsunuzdur. Ve içinizdeki
bu dinginlik, ilişkilerinize de sessizce
yansır. Çünkü kendisiyle barışan insan,
sevgiyi en temiz yerden verir.
Bırakmak da Bir Sevgi Hâlidir
Bir yaprak, düşerken ağlamaz. Çünkü
bilir ki toprağa düşmek yok olmak
değil, yeniden doğmaktır. Belki
sizin de artık düşmesi gereken bazı
yapraklarınız vardır; bazı insanlar,
bazı anılar, belki de çoktan dolmuş
beklentiler… Hepsine birer teşekkür
edin. Size kattıkları, öğrettikleri için.
Ve sonra sessizce bırakın gitsinler.
Bırakmak sevgisiz olmak değil, sevgiyi
olgunlaştırmaktır.
Ruhun da Mevsim Değiştirir
Bu sonbahar; yalnızca doğa değil, siz
de dökülün. Fazla düşünceleri, eski
korkuları, alışkanlıkla sürdürdüğünüz
ilişkileri bırakın. Hepsini toprağa
emanet edin; çünkü yeni bir bahar
ancak toprak hava aldığında filizlenir.
13