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Sumário
Prefácio à edição ampliada e atualizada
Antes de mais nada
FAQ – Leiam isto, céticos
Minha história e por que você precisa deste livro
Cronologia de uma patologia
PASSO 1
D de Definição
Advertências e comparações
Regras que mudam as regras
Desviando dos tiros
Zerar o sistema
PASSO 2
E de Eliminação
O fim do gerenciamento de tempo
A dieta pobre em informação
Interrompendo as interrupções e a arte da recusa
PASSO 3