Page 113 - _Neat

106

ขั้นตอนการกราบแบบเบญจางคประดิษฐ มีดังนี้

ทาเตรียมกราบ

ชาย ใหนั่งทาพรหม เขายันพื้นหางพอสมควร ขาพับไปขางหลังปลายเทาตั้งสนเทาและปลายเทาชิดกัน

นั่งทับบนสันเทา ตัวตรง มือวางบนหนาขาทั้งสองขาง

หญิง นั่งทาเทพธิดา หัวเขาขั้นพื้น เขาชิดกัน ขาพับไปขางหลังตั้งแตหัวเขาถึงปลายเทาราบไปกับพื้น กัน

นั่งทับบนสันเทา

การกราบจังหวะที่ 1 เรียกวา “อัญชลี”

ใหประนมมือระดับอก ปลายนิ้วมือเบนจากทรวงอก 45 องศา ไมควรกางแขน หรือนีบแขนแนบตัวมาก

เกินไป

การกราบจังหวะที่ 2 เรียกวา “วันทา”

ใหยกมือที่ประนมขึ้นพรอมกับกมศีรษะลงรับมือเล็กนอย นิ้วหัวแมมือจรดระหวางคิ้วปลายนิ้วชี้จรดตีน

ผม

การกราบจังหวะที่ 3 เรียกวา “อภิวาท”

ชาย กราบโดยกมหัวลงใหมือและแขนทาบพื้น มือหางกันประมาณ 1 คืน โดยใหขอศอกตอหัวเขา

หญิง ใหปฏิบัติเชนเดียวกับชาย แตเวลากมลงกราบจรดพื้นแลวใหศอกครอมหัวเขาไมตอเขาแบบชาย

เมื่อกราบครบ 3 ครั้งแลว ทั้งชายและหญิงใหยกมือที่ประนมขึ้น โดยปฏิบัติเชนเดียวกับจังหวะที่ 2 ให

นิ้วหัวแมมือจรดหวางคิ้ว ปลายนิ้วชี้จรดตีนผม พรอมกมศีรษะลงรับมือเล็กนอยกระทําเชนนี้เพียงครั้งเดียวเปน

ทาจบ แลวจึงเปลี่ยนอิริยาบถ

การเคารพผูอาวุโสมากขณะนั่งพื้น

ใหคลานลงมือเขาไปใกลพอสมควรนั่งพับเพียบทับซาย เก็บปลายเทา ทอดแขนทั้งสองขางขนานกับพื้น

พรอมกับกมกราบโดยใหตั้งมือ 1 ครั้ง

การเคารพผูอาวุโสมากขณะนั่งเกาอี้

ใหคลานลงมือเขาไประยะใกลพอสมควร แลวนั่งพับเพียบทับซายกราบโดยตั้งมือ 1 ครั้ง