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Para tener más leche, hay que tomar más leche
No hay alimentos que aumenten o disminuyan la producción, ésta se produce en proporción a lo que se da. Es conveniente llevar una dieta balanceada y buena hidratación
Siempre hay que darle leche de ambos pechos en cada toma
Mujeres con pechos pequeños tienen menos leche o no pueden amamantar
Después del año, la composición de la leche es suero, no alimenta bien
Se recomienda permitir al bebé terminar con un pecho antes de ofrecer el otro
El tamaño de los pechos no influye ya que su producción depende de la demanda del bebé
La leche materna nunca deja de alimentar, va cambiando su composición nutricional a medida que la niña crece, adaptándose a sus necesidades
Debe usar chupetes y no el pecho como chupete
Hay que alimentarla cada 3-4 horas
Hay que darle relleno para que duerma más
El reflejo de llanto o incomodidad del bebé es principalmente por hambre, por lo que siempre va a ser mejor ofrecerle el pecho
Lo recomendable es ofrecer el pecho a medida que el bebé lo pida o la madre piense que lo necesita: “a libre demanda”
Se debe evitar totalmente el uso de fórmulas o “relleno”, debido a que el mejor alimento para la bebé siempre será la leche materna. Será difícil durante las noches, pero la salud de tu bebé lo agradecerá en el futuro.