Page 2 - Cardio
P. 2

วัตถุประสงค์ของคาร์ดิโอ







                                       ตามหลัก ทฤษฎี








                                               KAP


















             1. เพื่อให้นักศึกษาระดับปริญญาตรี มีความรู้และความเข้าใจ


             เกี่ยวกับการออกก าลังกายแบบคาร์ดิโอ (Knowledge)












                        2.เพื่อให้นักศึกษาระดับปริญญาตรี เกิดการปรับเปลี่ยน

                        ทัศนคติระยะเวลาที่ใช้ในการออกก าลังกาย (Attitude)











                                  3.เพื่อให้นักศึกษาระดับปริญญาตรี เกิดการปฏิบัติการ


                                  ออกก่าลังกายแบบคาร์ดิโออย่างสม่่าเสมอ (Practice)
   1   2   3   4   5   6   7