Page 21 - TEORIA DELA PERSONALIDAD GATO II REVISTA.
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Darse cuenta: El objetivo básico de la Psicoterapia Guestalt es que la persona se
dé cuenta de lo que está haciendo con su vida y, a partir de ello, pueda establecer
un mejor contacto con su medio y buscar alternativas que le permitan vivir más
plenamente
La autorregulación organísmica:
Persona puede
autorregularse cuando
tiene la capacidad de
elegir y aprender en
situaciones que se
consideran difíciles o
dolorosas. Perls considera
que el neurótico es la
persona que
precisamente no tiene esa
capacidad de decidir.
Necesita que otra persona
lo haga por él.
El objetivo de la psicoterapia Guestalt no es el de solucionar los problemas de la
persona sino que aprenda a diferenciarlos, a saber cuál es más importante para
ella, y descubra que tiene la capacidad para resolverlos y manejarlos, cada vez de
manera más adecuada
Técnicas de la Terapia Gestált
En la Terapia Guestáltica se trabaja con tres clases de técnicas básicamente:
Las Técnicas Supresivas.
Las Técnicas Expresivas.
Las Técnicas Integrativas.
