Page 145 - FlipManual2019

D27
MANUAL PENGURUSAN SMKTHAM 2019

Jadual Latihan Rumah Sukan

Sesi Latihan Rumah Sukan Acara Catatan
9/01/2019 Hang Tuah (L) 100m
(Rabu) Hang Tuah (P) Lempar Cakera
Hang Kasturi (L) Lompat Jauh/Kijang
Hang Kasturi (P) 400m
Hang Jebat (L) Lontar Peluru
Hang Jebat (P) 800m
Hang Lekir (L) Lompat Tinggi
Hang Lekir (P) Merejam Lembing
16/01/2019 Hang Lekir (L) 100m
(Rabu) Hang Lekir (P) Lempar Cakera
Hang Tuah (L) Lompat Jauh/Kijang
Hang Tuah (P) 400m
Hang Kasturi (L) Lontar Peluru
Hang Kasturi (P) 800m
Hang Jebat (L) Lompat Tinggi
Hang Jebat (P) Merejam Lembing
23/01/2019 Hang Jebat (L) 100m
(Rabu) Hang Jebat (P) Lempar Cakera
Hang Lekir (L) Lompat Jauh/Kijang
Hang Lekir (P) 400m
Hang Tuah (L) Lontar Peluru
Hang Tuah (P) 800m
Hang Kasturi (L) Lompat Tinggi
Hang Kasturi (P) Merejam Lembing
30/01/2019 Hang Kasturi (L) 100m
(Rabu) Hang Kasturi (P) Lempar Cakera
Hang Jebat (L) Lompat Jauh/Kijang
Hang Jebat (P) 400m
Hang Lekir (L) Lontar Peluru
Hang Lekir (P) 800m
Hang Tuah (L) Lompat Tinggi
Hang Tuah (P) Merejam Lembing
13/02/2019 Hang Tuah (L) 100m
(Rabu) Hang Tuah (P) Lempar Cakera
Hang Kasturi (L) Lompat Jauh/Kijang
Hang Kasturi (P) 400m
Hang Jebat (L) Lontar Peluru
Hang Jebat (P) 800m
Hang Lekir (L) Lompat Tinggi
Hang Lekir (P) Merejam Lembing
20/02/2019 Hang Lekir(L) 100m
(Rabu) Hang Lekir (P) Lempar Cakera
Hang Tuah (L) Lompat Jauh/Kijang
Hang Tuah (P) 400m
Hang Kasturi (L) Lontar Peluru
Hang Kasturi (P) 800m
Hang Jebat (L) Lompat Tinggi
Hang Jebat (P) Merejam Lembing
. . . . .
#STHAMJUARA “SEKOLAH CEMERLANG, KOKURIKULUM GEMILANG”