Page 27 - 救國團桃園終身學習中心7-8月份電子簡章

27
衛生保健系列
運動

編號 班級名稱 費用 星期 日期 時間 時數 老師

AJ0 1700 一 7/9-8/27 09:30- 16 王軍朋

1 經絡保健拍打 11:30

教您了解症狀與經絡的關係。1.拍打基本觀念、拉筋拍打保健康。2.人體12
經絡介紹。3.常見症狀如何拍打。4.拍打實作演練。

AJ0 經絡穴道養生 1700 二 7/3-8/21 19:00- 16 羅文炫

2 21:00

AJ0 09:30-
2 經絡穴道養生 1700 五 7/6-8/24 11:30 16 羅文炫

學會穴道按摩，除疏解自身心痛楚(如偏頭痛、失眠、眼睛疲勞、中風預防、
五十肩、坐骨神經、腸胃病、腰酸背痛、手腳酸麻及扭傷、胸悶咳嗽等),並
可習得一技之長，創造第二專長就業機會。(教材費300元)

AJ0 現代養生氣功 19:00-
4 1425 三 7/4-8/15 21:00 12 郭湘玲

AJ0 現代養生氣功 14:00-

5 1425 五 7/6-8/17 16:00 12 郭湘玲

師能給學生的只是開一扇門，如引水般的引舟，直指人心的氣動感應，不

過是觸動本各自具足的潛能自用，必須行者自身投注才能證得，養生氣功
本就外貌樸實無華而實用，經得起反覆驗證。練氣功不在時間種類多寡，
若練不得法，多亦無益，氣義雖難明，但氣度精神僅是有為者亦若是!指導

重點在於如何運用大腦意識的作用，配合肢體與呼吸規律運作，從身體力
行達成自我控制、自我鍛鍊、自我修復的目的，進而趨向去病強身、延年
益壽的保健課程。(講義費250元) 7/25、7/27停課一次。