Page 23 - SKRIPSI
P. 23
b. Perawatan Kesehatan Organ Reproduksi Perempuan
1 1 1 Mandi 2 kali sehari dengan air bersih.
Pakaian dalam harus diganti minimal 2 kali sehari.
2 2 2 Gunakanlah pakaian dalam dengan bahan yang
menyerap keringat, misalnya katun.
Remaja yang sedang mengalami
menstruasi sebaiknya mengganti
pembalut dengan teratur 3 hingga 4
3 3 3 kali sehari. Gunakanlah pembalut yang
berbahan lembut, dapat menyerap
dengan baik, dan tidak mengandung
bahan yang menyebabkan alergi.
Bilaslah dengan air bersih setiap kali setelah
4 4 4 membuang air kecil. Setelah dibasuh keringkan
dengan handuk atau tisu.
Mencuci tangan setiap
5 5 5 sebelum dan sesudah buang air
kecil dan air besar.
15
15
15
