Page 9 - 救國團中山中心107-2期電子簡章

107-2期健康運動學院課程簡介

編號 課程名稱 星期 上課時間 費用 開課日 指導老師

G301 韓 流 M V 舞 蹈 三 18:30-19:30 1200 3/7-5/2 Judy

G302 有氧瑜珈 A 二 18:50-19:50 1050 3/6-4/24 賴欣汝
G303 (本期共計7堂課) B 二 20:00-21:00

G304 A 一、四 18:00-19:00
3/8-5/3
G305 B 一、四 19:05-20:05
1800
G306 養生瑜珈 C 二、五 18:00-19:00 劉芳如

G307 D 二、五 19:05-20:05 3/6-5/4

G308 E 二、五 20:10-21:30 2000
G309 活力有氧 一、四 20:10-21:30 1850 3/12-5/3 劉俐淓

Joanne
G310 韓流MV舞蹈 六 11:50-12:50 1200 3/10-5/5
(賴鈺儒)
G311 A 三 18:00-19:00
3/7-5/2
G312 B 三 19:10-20:10
活力適能整合性瑜珈
G313 C 五 18:00-19:00 1200 賴俶華
3/9-5/4
G314 D 五 19:10-20:10
G315 晚安舒眠經絡瑜珈 三 20:20-21:20 3/7-5/2

G316 A 二 09:15-10:45 3/6-4/24
酷有氧＋美瑜珈 1400 方淑玲
G317 B 四 09:15-10:45 3/8-5/3
G318 強力適能瑜珈 08:40-10:00 1300
六 3/10-5/5 賴欣汝
G319 熱力塑身+減重瑜珈 10:15-11:15 1200

G320 爆汗有氧+滾筒瑜珈 二 09:00-10:30 3/6-4/24
1400
G321 A 五 09:00-10:30 3/9-5/4 婷婷老師
爆汗有氧伸展瑜珈A
G322 B 六 15:20-16:50 1250 3/10-5/5 (王嬿婷)
G323 伸展舒壓瑜珈 二、四 14:30-15:30 1800 3/6-5/3

G326 A 18:00-19:00
活力Go有氧 婷婷老師
G327 B 一 19:00-20:00 1200 3/12-4/30
(王嬿婷)
G328 伸展舒壓瑜珈 20:00-21:00

G361 A 四 18:20-19:50 1800 3/8-5/3
養生太極拳基礎
G362 B 09:00-10:00 1600
三 3/7-5/2 張炳燊
G363 A 10:00-11:00
養生太極拳進階
G364 B 四 20:00-21:30 1800 3/8-5/3

G365 A 三 19:45-21:00 3/14-5/9
合氣道 1400 陳小帄
G366 B 五 20:20-21:35 3/9-5/4