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el NOSTRE RACÓ
¿Qué es un corte de digestión? ¿Tiene que ver con el tipo de alimentación? ¿Lo que comimos el día anterior puede afectar al tránsito intestinal?
Lo que nosotros comemos afecta a nuestro tránsito. Hay alimentos que favorecen un tránsito rápido y alimentos que se metabolizan lentamente, pero para esos hay que transitar también. Es decir, el tránsito intestinal mejora cuando caminas. Para tener un buen tránsito hay que tener una buena alimentación: comer fibra, utilizar la pirámide alimentaria, aumento de ingesta de agua y caminar ¡que eso le hace bien a todos! Comer cereales, legumbres, frutas, frutos secos, vegetales,...
¿Si el paciente está más informado mejoran los resultados?
Tú quieres estar informado de los movimientos de tu banco, entonces, ¿por qué no estar infor- mado sobre tu salud, que es más importante que los movimientos del banco? Es decir, el pa- ciente es en última instancia el que decide. ¿Por qué? Porque es el que va a seguir el tratamiento que el médico, enfermera o profesional le propone. Por ejemplo: tienes una diabetes y te tienes que poner insulina, pero tú como paciente me dices “yo no me pincho”. Tienes todo el derecho de hacerlo. Mi trabajo es informarte de todo y hay que consensuar con el paciente cómo vamos a enfocar porque ¡el médico no es Dios!
Mejoran los resultados en salud si el paciente es consciente de que aquello que está tomando sabe para lo que sirve y sabe por qué se lo toma y conoce qué puede pasar si lo toma o no. Si yo aumento el autocuidado aumentaré y mejoraré tu calidad de vida. Tú participarás en todo lo que se refiera a tu salud.
¿Cuánto tiempo tiene asignado un médico de la Seguridad Social para atender a cada paciente?
Tienen muy poquito tiempo. Ahora se está reivindicando que tengas más tiempo para atender a los pacientes. Nosotros tenemos 7 minutos por paciente. Es decir, el paciente cuando entra tiene que conseguir explicar todo lo que le pasa, que el médico lo explore, lo registre, lo vea y prescriba en 7 minutos. Ahora se está trabajando que tenga 12 minutos y haya una lista acotada para poder trabajar mejor.
¿Te ha pasado que ha habido pacientes a los cuales no les has recetado nada y se han ido enfadados?
¡Y tanto! (entre risas). Si, sobre todo en gente mayor, porque ha estado muy acostumbrada a medicarse mucho. Se tomaban pastillas para todo, ¡que eran una barbaridad! Cuando vienen al médico y ven que no le das nada pues ¡vaya médico éste! Pero cada vez menos, la gente es más consciente y hay que ser muy cauto con la medicación. Los programas de seguridad, las alarmas que tenemos en los sistemas informáticos nos ayudan a saber si aquello que estamos dando puede ser un peligro para el paciente.
año 2020
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