Page 34 - Revista AonHealth No28 (Octubre-Diciembre 2020)
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Sentirse mal con el cuerpo propio puede tener efectos negativos en nuestra sexualidad en la medida en la que los prejuicios que colocamos sobre nosotros mismos pueden evitar que disfrutemos las sensaciones de compartir con otras personas por sentirnos inseguros por nuestro peso o edad, por alguna cicatriz, mancha, estría o grano, aunque todos los cuerpos tengan sus propias marcas, recuerda que cada cuerpo cuenta con sus propias huellas, los cuerpos perfectos no existen.
Propongo un ejercicio. Piensa en las personas que te rodean y cuenta las personas que cumplen al pie de la letra con los estándares de belleza que vemos en los medios de comunicación. Si como yo te quedaste en cero o pudiste contar a muy pocas personas podrás notar que esos estándares no son nuestros, sino que en algún momento
de nuestra vida nos los enseñaron hasta que lo tomamos como un parámetro normal para observar a otros y a nosotros mismos.
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